Ингредиенты 2024, Сентябрь

Диатомовая земля: 9 полезных свойств и способов применения, которые вам нужно знать
Читать дальше

Диатомовая земля: 9 полезных свойств и способов применения, которые вам нужно знать

Что такое диатомовая земля (DE)? Ну, это естественный продукт, образованный окаменелыми останками диатомовых водорослей, которые представляют собой крошечные водные организмы, или океанических водорослей. Кизельгур, обычно доступный в виде белого порошка, используется в большинстве продуктов и имеет множество преимуществ. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что это такое.Огл

19 удивительных преимуществ листьев щавеля для здоровья
Читать дальше

19 удивительных преимуществ листьев щавеля для здоровья

Не знаю, слышали ли вы раньше о листьях щавеля. Но держу пари, вы бы слышали, что зеленые листья полны питательных веществ и других полезных веществ. Но я говорю о листьях щавеля не по этой причине. Есть больше.Это вкус. Шутки в сторону. Все зеленые листовые овощи п

11 удивительных преимуществ куркумы (золотого) молока + как приготовить
Читать дальше

11 удивительных преимуществ куркумы (золотого) молока + как приготовить

Молоко с куркумой - традиционный индийский напиток, быстро завоевывающий известность на Западе. Его еще называют золотым молоком.Этот мощный напиток приготовлен из коровьего или растительного молока, смешанного с куркумой. Смесь имеет фантастический профиль питания; он содержит антиоксиданты и противовоспалительные соединения.Молоко с куркумой - еще один простой способ добавить полезные свойства куркумы в с

7 побочных эффектов чрезмерного употребления свекольного сока
Читать дальше

7 побочных эффектов чрезмерного употребления свекольного сока

Хотя свекольный сок полезен и питателен, он подходит не всем. Например, в свекле много оксалатов. Эти соединения могут связываться с кальцием в организме и в конечном итоге могут привести к образованию камней в почках (1).Избыточное потребление свеклы также может вызвать накопление ионов металлов в печени (2).Хотя в большинстве случаев люди могут безопасно есть свеклу и пить сок, важно также зна

11 удивительных преимуществ рамбутана для здоровья
Читать дальше

11 удивительных преимуществ рамбутана для здоровья

Ну, это на тот случай, если вам интересно, как это следует произносить. Рам-бу-тан. Никогда об этом не слышал, никогда не видел, и эта штука выглядит прямо из «Войны миров» Спилберга.А может, «Ковбои и пришельцы». Во всяком случае, это вкусно. Прекрасно подходит для вашего тела. Так что давайте отбросим мелочи и сразу пере

7 удивительных преимуществ желтого чая согласно науке
Читать дальше

7 удивительных преимуществ желтого чая согласно науке

Желтый чай по-китайски называется хуанча. Это один из самых роскошных и дорогих чаев в мире. У него восхитительный шелковистый вкус и характерный аромат - когда-то он был напитком, предназначенным только для королевской семьи и элиты. Но сегодня чай доступен во всем мире и быстро набирает популярность благодаря своей замечательной пользе для здоровья.ОглавлениеЧто такое желтый чай?Чем полезен желтый чай?Как приготови

17 впечатляющих преимуществ абрикоса - фрукта, богатого питательными веществами, о котором все говорят
Читать дальше

17 впечатляющих преимуществ абрикоса - фрукта, богатого питательными веществами, о котором все говорят

Считается, что этот желтовато-оранжевый мясистый фрукт был первоначально выращен в Китае, откуда он попал в Средиземное море, а затем в Америку (где этот фрукт процветает сегодня). Абрикос на вкус сладкий и терпкий, и всего 100 граммов фруктов дают вам 12% витаминов А и С и 6% калия, которые вам необходимы ежедневно. Что ж, эт

Кокосовая вода от диабета - насколько она безопасна и эффективна?
Читать дальше

Кокосовая вода от диабета - насколько она безопасна и эффективна?

Кокосовая вода - один из лучших натуральных напитков, доступных нам в изобилии.Я не шучу. Один взгляд на веб-журналы и веб-страницы, и вы увидите, как знаменитости продвигают этот освежающий напиток как свое лучшее оружие для «контроля веса». Он сладкий, вкусный, богатый питательными веществами, но при этом не калорийный. Вот почему кокосовая вода часто рекомендуется людям с высоким уровнем сахара в крови.Но стоит ли пить кокосовую вод

Квашеная капуста: польза + рецепты еще одного ферментированного суперпродукта
Читать дальше

Квашеная капуста: польза + рецепты еще одного ферментированного суперпродукта

Ферментация - это волшебная палочка природы. Он превращает свежие продукты в экзотические деликатесы. В его активе умопомрачительная и чрезвычайно простая подготовка - квашеная капуста.Квашеная капуста производится из свежей капусты, которая ферментируется в течение нескольких недель. Это законодатель вкуса премиум-класса. Квашеная капус

10 лучших натуральных диуретиков для безопасного здоровья - преимущества и риски
Читать дальше

10 лучших натуральных диуретиков для безопасного здоровья - преимущества и риски

Пить воду - хорошая привычка. Но что может случиться, если он накапливается в разных частях вашего тела? Это увеличит массу тела, изменит консистенцию крови и электролитов и вызовет другие осложнения. Итак, как избавиться от задержки жидкости? Ответ - натуральные мочегонные средства. Я вижу вопросительный знак на твоем лице. Прочтите, чтобы узнать больше.Огла

10 полезных свойств семян чернушки, подтвержденные наукой
Читать дальше

10 полезных свойств семян чернушки, подтвержденные наукой

Тимохинон, основной компонент семян чернушки, был назван новым природным лекарством с широким спектром медицинских применений (1).Семена чернушки еще называют черными семенами или семенами черного тмина. Их использовали древние целители и современные практикующие врачи, а также все, кто между ними. Семена по-научному называют Nigella sativa. Даже масло (называемое маслом ч

Льняное масло: преимущества, пищевая ценность, побочные эффекты и способы использования
Читать дальше

Льняное масло: преимущества, пищевая ценность, побочные эффекты и способы использования

Льняное масло имеет мощный профиль питательных веществ и предлагает ряд преимуществ для человека. Он может улучшить состояние кожи и облегчить воспаление.Считается, что масло может вызвать потерю веса и ускорить рост волос. Масло производится из семян льна, которые обладают своими п

7 преимуществ чая с кардамоном, которые заставят вас полюбить его еще больше
Читать дальше

7 преимуществ чая с кардамоном, которые заставят вас полюбить его еще больше

Чай занимает особое место во многих наших сердцах. Не так ли?Кому-то нравится сахар, а кому-то черный. Некоторые из нас добавляют листья базилика (тулси), а некоторые - с лимоном и имбирем. Но есть один чайный напиток, который одинаково любят все - будь то сезонные пьющие или чайные наркоманы. И это чай с кардамоном .Что делает его так

28 удивительных преимуществ арабского жасмина для кожи, волос и здоровья
Читать дальше

28 удивительных преимуществ арабского жасмина для кожи, волос и здоровья

Добро пожаловать в мир арабского жасмина, который выходит за рамки вашего любимого жасминового чая и жасминового масла для волос.Красивый белый арабский жасмин цветок с его чувственным, экзотическим, мускусным и пикантным ароматом, бесспорно, лучшим природный афродизиак. Неудивительно, что индийские невесты украшаются кучей этих цветов во время свадьбы и после свадебных торжеств! Цветки арабского жасмина - это не просто косметическое средство, они полезны для кожи, волос и з

12 преимуществ, которые заставят вас выбрать клюквенный сок для детоксикации
Читать дальше

12 преимуществ, которые заставят вас выбрать клюквенный сок для детоксикации

Клюква - благо прямо с небес! Будь то внешний вид, вкус или польза, клюква - лучшая из всех ягод. Эти темно-красные красавицы часто встречаются на многих кухнях из-за их пользы для здоровья.Из этих вкусных ягод можно приготовить джемы, пасты, соусы и многое другое. Но один клюквенный продукт, обладающий такой же терапевтической ценност

Каковы побочные эффекты сои?
Читать дальше

Каковы побочные эффекты сои?

Соя - широко потребляемая бобовая культура. Он является основным продуктом азиатской диеты и используется в качестве ингредиента в нескольких обработанных пищевых продуктах. Белок в сое (соевый белок) может заменить животный белок в вашем рационе и получается после удаления внешней оболочки соевых бобов и их жирных кисло

6 причин, которые заставят вас избегать сжигания жира для похудения
Читать дальше

6 причин, которые заставят вас избегать сжигания жира для похудения

Вы думаете о потере веса ?Вы всегда ищете способы избежать тренировок?Вы думаете о сжигании жира ?Стоп! Сделать шаг назад.Не покупайте жиросжигатели с полки в магазине. Возможно, вас ждет серьезный обман!Жиросжигатели - это добавки, которые должны помочь вам быстро похудеть. Многие из нас поддаются утвер

Кокосовое масло от Candida: помогает? - 3 эффективных метода лечения
Читать дальше

Кокосовое масло от Candida: помогает? - 3 эффективных метода лечения

Знаете ли вы, что в вашем теле живет ряд микроорганизмов? Одним из таких видов является класс грибов Candida. Хотя большую часть времени эти грибы живут в гармонии с вашим телом, в некоторых случаях они могут быстро размножаться и вызывать инфекции.Рыбный запах в женских частях тела и белый налет на языке младенцев вызваны Candida. Несмотря на то, что существует множество лечебных и естественных средств для лечения таких инфекций, кокосовое

16 удивительных преимуществ сметанного яблока для кожи, волос и здоровья
Читать дальше

16 удивительных преимуществ сметанного яблока для кожи, волос и здоровья

Сметанное яблоко (Annona muricata), также известное как гравиола, представляет собой большой колючий фрукт зеленого цвета в форме сердца, произрастающий в тропических регионах. Снаружи он покрыт гребнями, а внутри имеет мягкую сочную мякоть. Он напоминает заварное яблоко, а в сыром виде темно-зеленый. По мере

9 невероятных причин пить сок сельдерея
Читать дальше

9 невероятных причин пить сок сельдерея

Всю свою жизнь вы знали, что сельдерей - это питательный овощ, используемый в салатах. Но знаете что? Вы также можете смешать стебли и листья сельдерея в напитке! Сок сельдерея имеет сопоставимые питательные свойства, как и все овощи.Регулярное употребление сока сельдерея может улучшить в

10 серьезных побочных эффектов миндального молока
Читать дальше

10 серьезных побочных эффектов миндального молока

Популярным вариантом простого молока является миндальное молоко, которое считается очень полезным, поскольку сочетает в себе полезные свойства молока и миндаля. И кто может игнорировать его восхитительный вкус! Миндальное молоко, как известно, богато белками, витаминами, кальцием и другими жизненн

1 побочный эффект семян кунжута, о котором вы должны знать сегодня
Читать дальше

1 побочный эффект семян кунжута, о котором вы должны знать сегодня

Как и другие орехи и семена, семена кунжута также могут вызывать аллергию. А иногда они могут стать опасными. Побочные эффекты семян кунжута часто связаны с их аллергией, которая, к сожалению, сейчас растет в Соединенных Штатах. В этом посте мы обсудим все, что вы должны знать о пагубном влиянии семян кунжута, и не только.ОглавлениеКаков побочный эффект семян кунжута?\nКаковы симптомы анафилаксии?\nКак пр

8 побочных эффектов от слишком большого количества свиданий
Читать дальше

8 побочных эффектов от слишком большого количества свиданий

Как? Мы имеем в виду, как? Что-нибудь, кроме свиданий? Как этот скромный и восхитительный плод может представлять для нас угрозу? Что ж, они это делают. В этом посте мы обсудим побочные эффекты фиников. И мы знаем, что вы хотите узнать о них больше.Итак, продолжайте ч

23 удивительных преимущества листьев перечной мяты для кожи, волос и здоровья
Читать дальше

23 удивительных преимущества листьев перечной мяты для кожи, волос и здоровья

Мятный и свежий! Да, оба эти свойства связаны с листьями мяты перечной. Хотите ли вы особого вкуса к недавно найденному блюду или хотите перехватить дыхание от сырого лука (-Минотный раствор спешит на помощь! Мне нравится сладкий и освежающий аромат этих листьев. Он может поднять вам настроение и улучшить настроение Но знаете ли вы, что, помимо этого, листья мяты также облада

9 шокирующих побочных эффектов спирулины
Читать дальше

9 шокирующих побочных эффектов спирулины

Вас интересует идея принимать натуральные добавки для повышения иммунитета?Если это так, вы были бы шокированы, узнав о другой стороне одной такой популярной одноклеточной добавки - спирулины.Прокрутите вниз, чтобы узнать, чем вредна для вас спирулина, суперпродукт, как она вводит токсины в здоровое тело и какие побочные эффекты смертельны.Оглавлени

15 удивительных преимуществ амаранта для кожи, волос и здоровья
Читать дальше

15 удивительных преимуществ амаранта для кожи, волос и здоровья

Нет. Мы не будем называть это суперпродуктом. Не снова. В наши дни все, что можно найти на полках супермаркетов, называют суперпродуктами - настолько, что этот термин теряет свою ценность.Так что не будем называть амарант суперпродуктом. Мы просто покажем вам, что он может для вас сделать. Суперпродукт это или нет, решать вам.Оглавле

13 удивительных преимуществ изюма, о которых вы точно должны знать
Читать дальше

13 удивительных преимуществ изюма, о которых вы точно должны знать

Полезен ли изюм? Изюм выглядит очень простым и невкусным из-за своего выдержанного вида и сухой текстуры, но он является одной из более здоровых альтернатив природным конфетам и сладким продуктам, богатым сахаром! Изюм, также известный как « Кишмиш » на хинди, « Йенду Дхракша » на телугу, « Улар Дхракшай / Kaintha Thratchai » на тамильском, « Кисмис / Унакку Мунтиринга » на малаялам, « Он

19 преимуществ картофельного сока для кожи и здоровья
Читать дальше

19 преимуществ картофельного сока для кожи и здоровья

Когда вы смотрите на картофель, приходило ли вам в голову когда-нибудь, что жирный круглый овощ или его сок могут быть полезны для вас больше, чем вы можете себе представить? Да, я тоже. Вот почему я пишу эту статью сегодня, чтобы рассказать вам все, что вы, вероятно, не знали о скромном картофельном соке, и еще к

23 лучших преимущества дыни (Харбуджа) для кожи, волос и здоровья
Читать дальше

23 лучших преимущества дыни (Харбуджа) для кожи, волос и здоровья

Одна из причин с нетерпением ждать лета - это разнообразие фруктов, которые вы можете есть в течение сезона. Один из таких фруктов - дыня. Да, я говорю о сочной и мясистой мускусной дыне, также известной как дыня. У него мягкий сладковатый и водяни

13 побочных эффектов папайи
Читать дальше

13 побочных эффектов папайи

Мясистая и сочная золотисто-желтая папайя - плод, богатый питательными веществами. В нем мало калорий и жиров, а также он является хорошим источником пищевых волокон. Папайя среднего размера даст вам 300% рекомендуемой суточной нормы витамина С.Однако избыток папайи может привести к определенным осл

Безопасно ли употреблять мангустин?
Читать дальше

Безопасно ли употреблять мангустин?

Мангостин - тропический фрукт, который продается на улицах Таиланда, Вьетнама и других частей Юго-Восточной Азии. Он известен своим внешним видом и вкусом (1).В древности мангустин использовался для лечения кожных заболеваний, диабета, гипертонии и болезней почек (2). Однако на Запад

Каковы побочные эффекты расторопши?
Читать дальше

Каковы побочные эффекты расторопши?

Расторопша пятнистая (Silybum marianum) - лекарственное растение, произрастающее в Южной Европе. Это лечебное средство на травах обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и имеет ряд преимуществ для здоровья.Хотя обычно считается безопасным, известно, что он вызывает побочные эффекты у некоторых людей при длительном применении. Люди, употребляющие расторопшу, сообщали о проблемах с б

11 побочных эффектов имбиря, о которых вы должны знать
Читать дальше

11 побочных эффектов имбиря, о которых вы должны знать

Имбирь (Zingiber officinale) - очень популярное аюрведическое растение, которое веками использовалось для лечения многих распространенных заболеваний. Однако у этой лекарственной травы есть и некоторые побочные эффекты. Он может взаимодействовать с некоторыми ле

Черный перец вреден для вас? 7 возможных побочных эффектов
Читать дальше

Черный перец вреден для вас? 7 возможных побочных эффектов

Черный перец - это древнее средство, применяемое для лечения ряда заболеваний. Он родом из Индии и обычно используется для придания аромата различным блюдам.Но мы должны быть осторожны с количеством черного перца, которое мы потребляем, поскольку слишком много его может вызвать серьез

13 удивительных преимуществ кайенского перца для здоровья
Читать дальше

13 удивительных преимуществ кайенского перца для здоровья

Жуткий кайенский перец - вот как мы его назовем. Какая в этом польза, так как это одна из самых острых вещей на планете? Что ж, ответ кроется в этом посте, мой дорогой друг.Продолжай читать. И будьте готовы взбодрить свою жизнь кайенским перцем.ОглавлениеЧто такое кайенский перец?Что такое история

Почему топленое масло полезно для здоровья?
Читать дальше

Почему топленое масло полезно для здоровья?

Посмотрим правде в глаза - все мы хотели бы обливать нашу еду маслом, если бы могли. Но это всего лишь приглашение к болезни сердца. Итак, какая альтернатива более здоровая? Гхи!Топленое масло (топленое масло) - главный ингредиент, который делает повседневные блюда вкусными. Помимо прекрасного вкуса, этот ку

20 продуктов на каждый день, которые естественным образом повышают уровень тестостерона
Читать дальше

20 продуктов на каждый день, которые естественным образом повышают уровень тестостерона

Вы часто чувствуете себя вялым и страдаете мышечной слабостью? Чувствуете себя подавленным большую часть дня? Или ваше сексуальное желание уменьшается? Затем вам нужно сесть и отнестись к этому серьезно - ваш уровень тестостерона может быть ниже обычного.Хотя тестостерон являе

Побочные эффекты ягод годжи: 6 причин, по которым они могут причинить вред
Читать дальше

Побочные эффекты ягод годжи: 6 причин, по которым они могут причинить вред

Ягоды годжи (Lycium barbarum) - это фрукты, произрастающие в Китае и Тибетских Гималаях. Они слегка сладкие и терпкие, их используют в качестве ингредиентов овсяных хлопьев и салатов.Хотя они предлагают определенные преимущества, их избыточное потребление было связано с побочными эффектами. Ягоды могут взаимодейств

Horny Goat Weed - 10 преимуществ, 4 побочных эффекта и дозировка
Читать дальше

Horny Goat Weed - 10 преимуществ, 4 побочных эффекта и дозировка

Довольно популярный как природный афродизиак, сорняк роговой козы, как известно, улучшает выработку гормонов и повышает либидо. Это традиционное китайское растение, которое в ботанических терминах называется эпимедиум (по-китайски - инь янь хо). Есть еще несколько способов, которыми эта трава может облегчить жизнь - и мы увидим все это в этом посте.ОглавлениеДля чего используется роговой козий сорняк?Как работает сорняк для роговой козы?К

Зеленая фасоль: 10 впечатляющих преимуществ + питание
Читать дальше

Зеленая фасоль: 10 впечатляющих преимуществ + питание

Зеленую фасоль также называют стручковой фасолью. Они являются богатым источником витаминов A, C и K, а также других важных питательных веществ. Они являются фаворитом большинства семей и являются частью многих восхитительных блюд.Зеленая фасоль также являет