2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22
Что такое диатомовая земля (DE)? Ну, это естественный продукт, образованный окаменелыми останками диатомовых водорослей, которые представляют собой крошечные водные организмы, или океанических водорослей. Кизельгур, обычно доступный в виде белого порошка, используется в большинстве продуктов и имеет множество преимуществ. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что это такое.
Оглавление
- Что такое диатомовая земля? Как это работает?
- Каковы преимущества диатомовой земли?
- Как еще можно использовать диатомовую землю?
- Есть ли проблемы с окружающей средой при использовании диатомовой земли?
- Каковы побочные эффекты диатомовой земли?
Что такое диатомовая земля? Как это работает?
Как вы читали ранее, диатомитовая земля представляет собой песок природного происхождения и содержит микроскопические водоросли. Существует два типа диатомовой земли: пищевой, пригодный для употребления в пищу, и фильтрующий, токсичный для человека, но имеющий несколько промышленных целей.
Диатомовые водоросли, содержащиеся в диатомовой земле, в основном состоят из кремнезема. Проще говоря, DE - это просто концентрированная форма кремнезема. Благодаря своим природным детоксифицирующим и очищающим печень свойствам DE уже несколько десятилетий используется в бытовых и пищевых продуктах. Исследования рекламируют диатомовую землю как один из наименее дорогих и самых универсальных продуктов для здоровья на рынке сегодня (1).
Но помимо того, как это работает, давайте посмотрим, что он может для вас сделать.
Вернуться к оглавлению
Каковы преимущества диатомовой земли?
1. Детоксифицирует ваше тело
Пищевой диатомит убивает паразитов в организме, которые в противном случае могли бы способствовать заболеванию. Он также помогает поддерживать чистоту крови, и именно здесь кремнезем играет важную роль. Исследования показали, что кремнезем действует аналогично антиоксидантам, содержащимся в некоторых энергетических продуктах (2). Минерал превращается в коллоидную форму в кровотоке и борется со свободными радикалами. Потребление диатомовой земли очищает пищеварительный тракт и ограничивает газы, а также улучшает здоровье печени.
Исследования также показывают, как диоксид кремния может способствовать детоксикации тяжелых металлов. Его прием может снизить концентрацию алюминия в желудочно-кишечном тракте (3).
2. Может способствовать снижению веса
Существует не так много исследований о пользе ДЭ для похудания, но одна логическая причина, по которой он может косвенно способствовать снижению веса, - это его способность к детоксикации. DE очищает ваш организм от мусора, что может помочь похудеть.
[Читать: InstaWhite Mud By Snap A Glow]
3. Помогает справиться с артритом
Исследования показали, что диетический кремний необходим для сохранения здоровья костей, соединительных тканей и суставов, ухудшение которых может привести к артриту. Кремнезем в DE помогает метаболизму костей и образованию суставов, которые помогают предотвратить остеопороз (4).
Одна теория также предполагает, что кремний способствует синтезу коллагена и играет решающую роль в минерализации костей (5).
4. Может помочь снизить уровень холестерина
В одном австрийском исследовании говорится о том, как ДЭ способен снижать уровень холестерина в крови (4). Существуют и другие исследования с аналогичными результатами, но важно отметить, что большинство из них устарели. Следовательно, проконсультируйтесь с врачом перед использованием диатомовой земли для снижения уровня холестерина.
5. Улучшает здоровье кожи, ногтей и зубов
Естественная способность DE убивать паразитов делает его хорошим дополнением к зубным пастам, отшелушивающим средствам и скрабам для кожи. Он действует так же, как бентонитовая глина - высушивает токсины в коже, делая ее гладкой и эластичной. А содержащийся в нем кремнезем способствует здоровью ногтей и зубов. Что еще более интересно, ДЭ также помогает в использовании кальция и способствует укреплению ногтей и зубов (6).
6. Помогает лечить Candida
Кандида - одна из самых распространенных грибковых инфекций, которая может вызывать серьезные проблемы. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что диатомовая земля может помочь вывести грибок из организма. Однако здесь нам нужно больше исследований.
Вы можете просто принимать одну чайную ложку порошка диатомовой земли один раз утром и один раз вечером. Вы можете добавить его в любую жидкость перед употреблением.
Это лечение также может помочь в лечении чесотки. Вы можете добавить DE в ванну и погрузиться в нее.
[Читать: Грязевая маска Мертвого моря - каковы ее преимущества?]
7. Лечит прыщи
Отшелушивающие свойства диатомовой земли могут помочь при лечении шрамов от прыщей и прыщей. Известно, что содержащийся в нем кремнезем улучшает здоровье кожи (5). И когда вы используете DE для местного использования, преимущества, согласно различным аккаунтам, огромны.
Чтобы сделать это средство для ухода за кожей, вам просто нужно смешать одну чайную ложку ДЭ с несколькими каплями воды. Сделайте пасту и нанесите ее на лицо. Оставьте на 15 минут, а затем ополосните лицо теплой водой. Повторяйте раз в день.
[Читать: Как использовать Мултани Митти от прыщей]
8. Диатомовая земля может ускорить рост волос
Некоторые отчеты предполагают, что диоксид кремния может стимулировать рост волос (5). Фактически, его использовали в лечебных целях для предотвращения облысения. Это в первую очередь потому, что 90% наших волос состоит из кремнезема.
Ежедневный прием одной чайной ложки диатомовой земли может дать вам сильные и здоровые волосы.
9. Может избавить от вшей
Диатомовая земля прокалывает экзоскелет вшей и убивает их. Фактически, это часто считается безопасным и эффективным средством от головных вшей. Однако нам нужны дополнительные исследования в этом отношении. Проконсультируйтесь с врачом.
Для лечения вшей можно смешать чайную ложку диатомовой земли с маслом чайного дерева. Вотрите смесь в кожу головы. Поскольку DE может создавать пыль, не забудьте прикрыть нос и рот маской. Оставьте смесь на волосах на ночь, а утром вымойте волосы как обычно. Вы также можете использовать гребешок от вшей, чтобы удалить остатки гнид или яиц. Повторяйте процесс в течение двух-трех дней.
Это много преимуществ диатомовой земли для вас и вашей семьи. Но как его использовать? Есть ли процедура, которой нужно следовать?
Вернуться к оглавлению
Как еще можно использовать диатомовую землю?
Если вы хотите использовать диатомитовую землю для детоксикации и укрепления костей и суставов, вот что вы можете сделать:
Смешайте чайную ложку диатомовой земли с водой и принимайте один раз в день. Лучше всего принимать его натощак, примерно за 1-2 часа до или после еды
Кроме того, вы можете выпивать один дополнительный стакан воды после каждой дозы DE, чтобы сделать ее более эффективной. Убедитесь, что у вас много жидкости, особенно когда вы принимаете ДЭ
Постепенно увеличивайте дозу в течение нескольких недель. Увеличьте количество от одной чайной ложки до двух чайных ложек, максимум до одной столовой ложки. Вы можете разделить дозировку на две части - одну утром, а другую - вечером
Принимайте ДЭ с интервалом в 10 дней в течение 90 дней. Это делает детокс еще более эффективным
Если вы хотите использовать кизельгур дома, вам помогут следующие советы:
Чтобы отогнать насекомых и насекомых, вы можете рассыпать порошок DE по всему дому. Это может быть под коврами, во дворе и т. Д. Также можно натереть порошок веником. Однако убедитесь, что вы не добавляете слишком много порошка, так как он может затруднить дыхание при вдыхании. Дайте порошку постоять от 6 до 12 часов, после чего его можно пылесосить. Повторяйте процесс один раз в неделю в течение примерно 4 недель для достижения оптимальных результатов
Вы также можете использовать DE для очистки воды у себя дома. Это связано с его химическим составом, благодаря которому DE можно использовать в качестве прекрасного вспомогательного средства фильтрации. Он может фильтровать мелкие частицы, которые в противном случае проходят через фильтровальную бумагу
Все хорошо. Но наносит ли диатомовая земля вред окружающей среде? Что об этом?
Вернуться к оглавлению
Есть ли проблемы с окружающей средой при использовании диатомовой земли?
Нет, совсем нет. Исследования показывают, что диатомовая земля не токсична для млекопитающих или водных животных (7). Он естественным образом встречается с птицами и другими животными и, похоже, никому не вредит.
Фактически, морская вода содержит много диатомовой земли, поскольку она изобилует кремнеземом. Даже скелеты некоторых морских обитателей в основном сделаны из кремнезема.
Если говорить о растениях, то кизельгур - это естественная почвенная добавка. Это помогает почве удерживать необходимые питательные вещества для роста растений.
Прежде чем мы закончим, мы хотели бы познакомить вас с некоторыми мерами предосторожности. Ну вот.
Вернуться к оглавлению
Каковы побочные эффекты диатомовой земли?
Проблемы во время беременности и кормления грудью
На этот счет исследований недостаточно. Следовательно, оставайтесь в безопасности и избегайте использования.
Заболевания легких
Вдыхание большого количества диатомовой земли может вызвать проблемы с легкими. К ним относятся астма, хроническая обструктивная болезнь легких, а в тяжелых случаях даже рак легких. Эффект может быть более выраженным у людей, уже имеющих проблемы с легкими, поэтому будьте осторожны.
Вернуться к оглавлению
Вывод
Природа творит чудеса. И когда это произойдет, мы обязаны использовать это и распространять здоровье. Начните использовать диатомовую землю уже сегодня. И что еще более важно, поделитесь преимуществами со своими друзьями и семьей.
Также расскажите, что вам понравилось в этой публикации. Мы рады получить от вас известие. Ура!
Ссылки
- «Польза диатомовой земли для здоровья». DiatomaceousEarth.com.
- «Влияние наночастиц кремнезема…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Олигомерный, но не…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Кремний и здоровье костей». Национальная медицинская библиотека США.
- «Использование силикона для кожи и волос…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Биологические и терапевтические…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Диатомовая земля». Национальный информационный центр по пестицидам.
Рекомендуем:
10 удивительных преимуществ красоты гальванического ухода за лицом, которые вам нужно знать
Как вы думаете, что электрический разряд может сделать с вашей дряблой кожей или с этими морщинами и тонкими линиями, пересекающими ваше лицо? О, я не хотел тебя напугать! На самом деле, электрические процедуры для лица покорили мир красоты. И то, о чем я гово
Советы по уходу за волосами во время плавания - все, что вам нужно знать
Плавать всегда весело, но разве вы не чувствуете, что можете избавиться от вреда, который оно наносит вашим волосам? Уход за волосами во время плавания - относительно простой процесс. Знай верный путь, и тебя сортируют. К сожалению, именно здесь многие из нас терпят неудачу и нуждаются в помощи. Итак, прежде чем ваши волосы станут
Натуральные волосы 4c: все, что вам нужно знать о них
Вы знаете, почему я люблю Instagram? Я люблю его, потому что это эпицентр многих движений бодипозитива. В частности, один хэштег, который стал глобальным явлением, - это #BlackGirlMagic. Этот хэштег стал хранилищем фотографий великолепных чернокожих девушек, обнимающих свои натуральные волосы во всей красе. И, п
Вопросы, которые нужно задать девушке - все, что вам нужно знать
Итак, вы наконец-то в отношениях. Прошло несколько свиданий, и все идет хорошо. Но затем вы начинаете понимать, что на самом деле не знаете друг друга, кроме очевидного. Это время, когда вы немного успокаиваетесь и начинаете узнавать друг друга на более глубоком уровне. Здесь вы можете спросить: «С чего
16 полезных свойств чая с фенхелем, которые вы должны знать
Вы бы, наверное, когда-нибудь видели это на своей кухне. Или где-нибудь в супермаркете. Тихий, игнорируемый и, возможно, забытый фенхель.Коричнево-зеленые (или зеленовато-коричневые) семена, величие которых было известно с древних времен. А те