10 лучших аюрведических процедур для сияющей кожи

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Кому не нужна сияющая кожа? Это не только делает вас более привлекательным, но и является признаком хорошего здоровья. И для этого совсем не обязательно прибегать к дорогостоящей косметике. Древние аюрведические процедуры для сияющей кожи прекрасно работают в сочетании со здоровым образом жизни.

Однако это требует времени и усилий. Ясный случай «без боли - без выгоды». Но это стоит усилий и долгих усилий.

Ниже мы перечислили лучшие аюрведические процедуры, которые сделают вашу кожу сияющей. Взглянем.

Аюрведические процедуры для сияющей кожи

1. Порошок сандалового дерева и миндаля
2. Куркума и рисовая мука
3. Алоэ Вера и лимон
4. Шафран и оливковое масло
5. Кумкумади Масло
6. Святой Василий и Ним
7. Крыжовник и папайя
8. Мед и лимон
9. Убтан и розовая вода
10. Солодка и лимон

1. Сандалово-миндальный порошок

Тебе нужно

• 4 чайные ложки порошка сандалового дерева
• 2 чайные ложки миндального порошка
• 3 чайные ложки кокосового масла

Что тебе необходимо сделать

1. Смешайте в миске порошок сандалового дерева, миндальный порошок и кокосовое масло, чтобы получилась однородная паста.
2. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Хорошо промыть.

Как часто?

Применять эту пасту можно 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Сандаловое дерево обладает противовирусным и антисептическим действием, устраняет прыщи и нарывы на коже. Он также оказывает отбеливающее действие на кожу. Миндальная пудра не только осветляет тон кожи, но и содержит питательные вещества, улучшающие ее здоровье.

Вернуться к оглавлению

2. Куркума и рисовая мука

Тебе нужно

• 2 чайные ложки куркумы
• 2 чайные ложки рисовой муки
• 2 чайные ложки томатного сока

Что тебе необходимо сделать

1. Возьмите миску и добавьте в нее куркуму и рисовую муку. Влейте в миску томатный сок и хорошо перемешайте.
2. Аккуратно нанесите пасту на лицо и шею и дайте высохнуть в течение получаса.
3. Ополосните лицо холодной водой.

Как часто?

Применяйте эту пасту 3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Куркума - антисептик и отличное отшелушивающее средство. Рисовая мука отбеливает кожу, а томатный сок осветляет темные пятна на коже.

Вернуться к оглавлению

3. Алоэ вера и лимон

Тебе нужно

• 3 столовые ложки алоэ вера
• 1 столовая ложка лимонного сока

Что тебе необходимо сделать

1. Добавьте лимонный сок в гель алоэ вера и хорошо перемешайте.
2. Нанесите смесь на кожу (как увлажняющий крем) и оставьте на ночь.
3. Утром смойте и высушите полотенцем.

Как часто?

Вы можете делать это каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Алоэ вера обладает антиоксидантными свойствами, которые защищают кожу от повреждения свободными радикалами. Уменьшает воспаление и делает кожу упругой. Лимон же очищает и осветляет кожу.

Вернуться к оглавлению

4. Шафран и оливковое масло

Тебе нужно

• 2-3 нити шафрана
• 2-3 капли оливкового масла
• Дистиллированная вода

Что тебе необходимо сделать

1. В стакане дистиллированной воды замочите пряди шафрана. Как только вода станет желтовато-золотистой, добавьте к ней оливковое масло и хорошо перемешайте.
2. Смочите ватный тампон в жидкости и аккуратно нанесите на лицо.
3. Оставьте на 15 минут, а затем смойте холодной водой.

Как часто?

Делайте это 3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Шафран лечит прыщи и угри, осветляет цвет лица и улучшает текстуру кожи. Оливковое масло борется с белыми и черными точками.

Вернуться к оглавлению

5. Масло Кумкумади

Тебе нужно

4-5 капель масла кумкумади

Что тебе необходимо сделать

1. Вотрите масло кумкумади между ладонями и аккуратно вотрите его в кожу в течение 5 минут.
2. Оставьте на 20 минут. Промойте теплой водой.

Как часто?

Применять масло можно 3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Масло кумкумади удаляет загар и уменьшает появление прыщиков на лице. Он также обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые способствуют здоровью кожи.

Вернуться к оглавлению

6. Святой Василий и Ним

Тебе нужно

• 10 листьев базилика
• 10 листьев нима
• 2 чайные ложки розовой воды

Что тебе необходимо сделать

1. Измельчите листья священного базилика и листья нима в пасту и добавьте к ней розовую воду. Хорошо смешать.
2. Нанесите пасту на лицо и оставьте на 20-40 минут. Смойте.

Как часто?

Делайте это 3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Ним восстанавливает тусклую кожу и уменьшает прыщи и угри. Базилик лечит раздражения и язвы кожи и ускоряет метаболизм клеток кожи.

Вернуться к оглавлению

7. Крыжовник и папайя

Тебе нужно

• 2 чайные ложки измельченного крыжовника
• 2 чайные ложки папайи
• Теплая вода

Что тебе необходимо сделать

1. Добавьте в миску порошок крыжовника и папайю и залейте теплой водой, чтобы получилась паста.
2. Нанесите на лицо и оставьте на 20-30 минут. Хорошо промыть.

Как часто?

Применять эту пасту можно 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Крыжовник обладает антибактериальным, антисептическим и вяжущим действием. Улучшает тон кожи и цвет лица. Папайя очищает кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи.

Вернуться к оглавлению

8. Мед и лимон

Тебе нужно

• 1 чайная ложка меда
• 2 чайные ложки лимонного сока

Что тебе необходимо сделать

1. Добавьте лимонный сок в мед и хорошо перемешайте.
2. Аккуратно нанесите пасту на кожу и оставьте на 20 минут. Хорошо промыть.

Как часто?

Вы можете применять эту пасту ежедневно.

Почему это работает

Мед восстанавливает кожу и защищает ее от вредного воздействия окружающей среды. Он также увлажняет и успокаивает кожу и замедляет процессы старения.

Вернуться к оглавлению

9. Убтан и розовая вода

Тебе нужно

• 2 столовые ложки убтана
• 3 чайные ложки розовой воды

Что тебе необходимо сделать

1. Смешайте убтан и розовую воду в миске.
2. Нанесите пасту на лицо и оставьте на 40 минут. Хорошо промыть.

Как часто?

Применяйте эту пасту один или два раза в неделю.

Почему это работает

Убтан убирает загар и уменьшает темные круги. Он также уменьшает растительность на лице и очищает пятна и прыщи.

Вернуться к оглавлению

10. Корень солодки и лимон

Тебе нужно

• 2 столовые ложки порошка корня солодки
• 3 чайные ложки лимонного сока

Что тебе необходимо сделать

1. Возьмите миску и добавьте в нее порошок корня солодки и лимонный сок. Хорошо смешать.
2. Нанесите пасту на лицо и оставьте на 30 минут. Хорошо промыть.

Как часто?

Вы можете наносить эту пасту один или два раза в неделю.

Почему это работает

Корень солодки очищает кожу и защищает ее от загрязнений и солнечных лучей. Лимон предотвращает появление прыщиков и улучшает цвет кожи.

Вернуться к оглавлению

Древняя целительная наука Аюрведа предлагает натуральные и эффективные средства от каждой проблемы, а также лучшие методы лечения вашей кожи и волос. Из этого древнего хранилища мы выбрали для вас лучшие процедуры для достижения сияющей кожи. Попробуйте их и дайте нам знать, как они сработали для вас, в разделе комментариев.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Аюрведические методы лечения лучше, чем лекарства, купленные в магазине?

Что ж, у каждого есть свои преимущества. Однако в случае аюрведического лечения вы знаете, каковы его ингредиенты. Кроме того, поскольку они натуральные, они не причинят вред вашей коже.

Есть ли у аюрведического лечения побочные эффекты?

Не обязательно. Но они могут вызвать аллергию у тех, у кого чувствительная кожа. В этом случае лучше всего провести тест на исправление.