6 естественных способов увлажнения волос

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Разве ваши волосы не являются замаскированным благословением? Ее укладка мгновенно преобразит вас, окраска придаст вам уверенности, а новая стрижка означает совершенно новую личность!

Но результат? Сухие, поврежденные и грубые волосы. Вы редко понимаете, что делают с вашими прекрасными локонами постоянная тепловая укладка, сушка феном и химическая обработка. Но если вы хотите предотвратить весь этот вред вашим волосам, вы должны кое-что запомнить - увлажнение - это ключ к уходу за вашими локонами.

В этой статье мы обсудили, как этого добиться - с помощью простых и естественных домашних средств.

Оглавление

• Зачем нужно увлажнять волосы?
• Что вызывает сухость волос?
• Домашние увлажняющие средства для волос своими руками
• Предотвращение сухости волос

Зачем нужно увлажнять волосы?

Регулярно увлажняйте волосы, потому что естественный уровень влажности волос меняется в зависимости от сезона.

Когда осень переходит в зиму, ваши волосы могут казаться более сухими. Воздействие холодного воздуха, а также комнатные обогреватели также могут способствовать сушке и повреждению волос.

Другие факторы, которые могут привести к сухости волос, обсуждаются ниже.

Что вызывает сухость волос?

Факторы, которые могут вызвать высыхание волос:

• Ваша кожа головы не производит достаточно масла.
• Тепловая укладка с использованием фена, утюжка для волос, щипцов для завивки и т. Д.
• Окрашивание волос и другие химические обработки.
• Перемыть волосы.
• Использование агрессивных шампуней.
• Не кондиционируйте волосы регулярно.
• Воздействие изменения климата, хлора и / или соленой воды.
• Использование расчески или некачественных щеток.

Однако ваши волосы не обязательно должны оставаться безжизненными. Попробуйте любое из следующих домашних средств, сделанных своими руками, чтобы вернуть свою мягкую и пышную гриву.

Домашние увлажняющие средства для волос своими руками

1. Кокосовое масло

Увлажняющие свойства кокосового масла предотвращают потерю белка из прядей волос после каждого мытья (1). Это сделает ваши волосы мягкими и эластичными.

Тебе понадобится

Кокосовое масло первого отжима (при необходимости)

Что ты должен сделать

1. Нанесите кокосовое масло первого отжима на волосы и кожу головы.
2. Слегка помассируйте пару минут.
3. Оставьте на час.
4. Вымойте волосы мягким шампунем, а затем нанесите кондиционер.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.

2. Банановое и оливковое масло

Банановое и оливковое масло обладают увлажняющими свойствами (2), (3). Оба эти ингредиента могут работать вместе, увлажняя ваши волосы и делая их мягкими.

Тебе понадобится

• 1 спелый банан
• 1-2 столовые ложки оливкового масла первого отжима

Что ты должен сделать

1. Смешайте спелый банан и одну-две столовые ложки оливкового масла первого отжима.
2. Нанесите смесь на влажные волосы и кожу головы.
3. Оставьте на 15-20 минут.
4. Смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это раз в неделю.

3. Масло из семян тыквы и мед

Мед является отличным увлажняющим средством и используется в составе кондиционеров для волос (4). Масло семян тыквы может помочь предотвратить выпадение волос (5).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка масла тыквенных семечек
• 2 столовые ложки меда
• 2 столовые ложки кокосового масла

Что ты должен сделать

1. Смешайте тыквенные семечки и кокосовое масло с медом.
2. Смешайте смесь и нанесите на влажные волосы.
3. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте мягким моющим средством и водой.
4. Затем нанесите кондиционер.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

4. Масло ши

Масло ши демонстрирует отличные смягчающие свойства, которые можно использовать для лечения сухих и поврежденных волос (6).

Тебе понадобится

1-2 столовые ложки масла ши

Что ты должен сделать

1. Нагрейте одну-две столовые ложки масла ши.
2. Нанесите на кожу головы и волосы.
3. Слегка помассируйте и оставьте на 30-60 минут.
4. Смойте мягким очищающим средством, а затем нанесите кондиционер.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.

5. Алоэ вера и лаванда

Алоэ вера обладает фотозащитным действием, которое помогает предотвратить повреждение волос резкими солнечными лучами (7). Масло лаванды способствует росту волос, оставляя при этом приятный запах на весь день (8).

Тебе понадобится

• ¼ чашка геля алоэ вера
• 1 стакан воды
• 2-3 капли масла лаванды

Что ты должен сделать

1. Смешайте гель алоэ со стаканом воды.
2. Добавьте к нему две-три капли масла лаванды и хорошо перемешайте.
3. Перелейте содержимое в распылитель.
4. При необходимости распылите его на волосы и кожу головы.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день или по мере необходимости.

6. Сырое яйцо и оливковое масло

Увлажняющие свойства оливкового масла в сочетании с активностью одного из его соединений, называемого олеуропеином, способствующего росту волос, могут помочь в лечении сухих, поврежденных волос (9). Сырые яйца также богаты жирами и белками, что делает их потенциальными естественными увлажнителями (10).

Тебе понадобится

• 1 сырое яйцо
• 2 столовые ложки оливкового масла

Что ты должен сделать

1. Возьмите цельное яйцо и смешайте его содержимое с двумя столовыми ложками оливкового масла.
2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
3. Накройте голову полотенцем и подождите 30-60 минут.
4. Вымойте волосы мягким очищающим средством, а затем нанесите кондиционер.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это раз в неделю или две.

Все эти средства могут сделать волосы мягкими и хорошо увлажненными. Однако, чтобы предотвратить повторное повреждение волос, вы также можете воспользоваться некоторыми советами по профилактике.

Предотвращение сухости волос

• Соблюдайте сбалансированную и здоровую диету, которая обеспечивает ваше тело значительными питательными веществами.
• Кондиционируйте волосы каждый раз, когда вы моете их шампунем.
• Избегайте укладки волос с помощью тепла, насколько это возможно.
• Ограничьте химическую обработку волос.
• Время от времени балуйтесь массажем кожи головы с теплым маслом.
• Не расчесывайте волосы некачественной расческой или щеткой.
• Не расчесывайте мокрые волосы.
• Избегайте спортивных плотных причесок.
• Защищайте волосы шляпами или шарфами, выходя на солнце.

Эти советы могут предотвратить повторное повреждение волос. Со временем ваши сухие и жесткие волосы станут мягче и послушнее.

Решили ли мы все ваши вопросы, связанные с сухими волосами? Дайте нам знать, оставив комментарий в поле ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Может ли плохая расческа стать причиной сухости волос?

Да, расчесывание волос с помощью стальной расчески или любой другой некачественной расчески может привести к повреждению прядей и высыханию.

Как часто нужно мыть голову?

Если у вас сухие волосы, мыть их следует не чаще двух раз в неделю. Но если у вас жирные волосы, возможно, вам придется мыть их ежедневно. Количество мытья головы зависит от вашего типа волос.

Как увлажнить кожу головы, не сделав волосы жирными?

Вы можете увлажнить кожу головы и волосы, используя любое из рассмотренных выше средств. Чтобы волосы не становились жирными, наносите указанные смеси на кожу головы, а не на волосы. Однако, чтобы обработать поврежденные кутикулы волос, вы должны использовать средства для ухода за прядями волос. Смойте волосы мягким очищающим средством, чтобы избавиться от жирности.

Может ли чрезмерное мытье и недостаточное кондиционирование сушить волосы?

Да, чрезмерное мытье волос и недостаточное их кондиционирование может высушить волосы и даже повредить их.

Может ли чрезмерное воздействие солнца, ветра, хлора и соленой воды на волосы сделать их сухими?

Да, воздействие на волосы изменяющегося климата и других повреждающих факторов, таких как хлор и соленая вода, может в долгосрочной перспективе сделать волосы сухими и ломкими.

Ссылки

1. «Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос». Журнал косметической науки, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
2. Журнал фармакогнозии и фитохимии «Традиционное и лекарственное использование банана», Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
3. «Шампуни и кондиционеры…» Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
4. «Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда - обзор» Аю, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
5. «Дополнительные и альтернативные методы лечения…» заболеваний придатков кожи, Каргер.
6. «Влияние местного и диетического применения…» Американский журнал наук о жизни.
7. «Алоэ вера: потенциальный кандидат в управлении здоровьем с помощью модуляции биологической активности» Обзоры фармакогнозии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
8. «Влияние масла лаванды на рост волос у мышей C57BL / 6», токсикологическое исследование, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
9. «Местное применение олеуропеина вызывает рост волос анагена в телогеновой коже мышей» PLoS ONE, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
10. «Мягкие и шелковистые волосы» Школа общественного здравоохранения Беркли.