10 главных побочных эффектов пива на ваше тело и здоровье

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Приходите в пятницу, и вам не терпится услышать звон ледяных стаканов. Выходные - время празднования для большинства из нас. Что может быть лучше, чем сесть с кружкой пива и друзьями и посмеяться после долгой утомительной недели?

Но все мы знаем, что избыток чего-либо может превратить историю в уродливую, не так ли? Эффект от употребления любого типа алкоголя в большинстве случаев зависит от характера и количества. То же самое и с пивом. Это форма спиртного, которая используется уже давно. Ряд преимуществ для здоровья был охвачен исследованиями в недавнем прошлом, и это добавило к его нынешней популярности. Главный компонент пива, а именно пивные дрожжи, богат питательными веществами, но сколько пива - это слишком много? А чем пиво может вам навредить? Какие у пива побочные эффекты? Читай дальше что бы узнать!

10 побочных эффектов употребления пива

Умеренное употребление пива может быть полезно для здоровья. Однако, если вы выпьете слишком много или быстро выпьете слишком много стакана, это также может оказать негативное влияние на здоровье. Ниже перечислены некоторые побочные эффекты пива:

• 1. Влияет на уровень сахара в крови
• 2. Высокое содержание калорий.
• 3. Действует как мочегонное средство.
• 4. Нечувствительность к глютену.
• 5. Может быть вредно для здоровья сердечно-сосудистой системы.
• 6. Может поднять уровень артериального давления
• 7. Может вызвать изжогу.
• 8. У вас может развиться пивной живот
• 9. Приводит к интоксикации и похмелье.
• 10. Взаимодействует с некоторыми лекарствами.

1. Влияет на уровень сахара в крови

Пиво может повлиять на уровень сахара в крови. Печень превращает хранящийся в ней гликоген в глюкозу и выпускает ее в кровоток. Алкоголь в пиве на самом деле мешает этому процессу. Это может вызвать приступы голода и заставить вас съесть больше еды. Это может открыть путь к увеличению веса. Этому можно противостоять, приняв надлежащую пищу перед тем, как выпить пиво.

2. Высокое содержание калорий

Торговые марки пива содержат меньше питательных веществ, но содержат много калорий. Это делает их далеко не идеальными для людей, которые пытаются сбросить лишний вес. Это заставляет ваше тело сжигать меньше калорий, чем обычно. Алкоголь в пиве превращается печенью в ацетат. Затем тело сжигает ацетат для получения энергии, а лишний жир остается в таких частях, как бедра и живот.

3. Действует как мочегонное средство

Если вы хотите облегчения в жаркий день, стакан охлажденного пива станет успокаивающим средством. Природные антидиуретические гормоны помогают организму удерживать жидкость, а пиво замедляет выделение этого гормона. В результате вы можете почувствовать усиление позывов к мочеиспусканию, когда выпьете несколько стаканов пива. Это может быть особенно вредно, если вы занимаетесь легкой атлетикой. В таких ситуациях вы теряете жидкость как с мочой, так и с потом.

4. Нечувствительность к глютену

Большинство вариантов пива, представленных на рынке, содержат солодовый ячмень. Ячмень содержит глютен, один из видов протеина. Некоторые люди чувствительны к глютену. Если вы относитесь к их числу, выбирайте пиво, приготовленное из безглютеновых соединений.

5. Может быть вредно для здоровья сердечно-сосудистой системы

Некоторые исследования показали, что употребление пива на самом деле полезно для сердца, но это происходит, когда вы пьете в ограниченных количествах. Кроме того, тот, у кого есть сердечно-сосудистое заболевание, вообще не получит пользы от употребления пива. Фактически, это ухудшит их здоровье сердца.

6. Может поднять уровень артериального давления

Если вы выпиваете несколько стаканов пива в день, это может привести к скачку артериального давления. Итак, выпейте кружку или две кружки пива, чтобы держать уровень артериального давления под контролем.

7. Может вызвать изжогу

Пиво содержит некоторые стимуляторы, которые работают с желудочной кислотой, что может привести к возникновению гастроэзофагеального рефлюкса и изжоге.

8. У вас может развиться пивной живот

Если вы гордитесь своей тонкой талией, пора бросить пить пиво или хотя бы сократить потребление. Проглотив бочонки пива, вы получите только пивной живот - помните, что пивные животы упрямы, и от них действительно сложно избавиться!

9. Приводит к интоксикации и похмелье

Как и все формы алкоголя, чрезмерное потребление пива влияет на ваши нервы и моторику. Это может привести к несчастным случаям. Вы также можете ожидать сильного похмелья после ночной запой пива!

10. Взаимодействует с некоторыми лекарствами

Седативные препараты и эритромицин могут взаимодействовать с пивом и могут быть вредны для вашего здоровья. Некоторые антибиотики также взаимодействуют с пивом и могут вызывать побочные эффекты, такие как головная боль и рвота. То же самое и с некоторыми обезболивающими.

Одна-две кружки пива в теплый полдень или на вечеринке по случаю дня рождения друга, безусловно, безвредны. Когда выпивка становится навязчивой идеей, вы рискуете столкнуться с несколькими эффектами ежедневного употребления пива. Итак, занимайтесь умеренно и оставайтесь здоровыми! Это были некоторые из основных побочных эффектов употребления пива.

Надеюсь, вам понравился наш пост о побочных эффектах пива. Вы регулярно пьете пиво? Вы заметили побочные эффекты? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже.