10 главных побочных эффектов тамаринда, о которых вы должны знать

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Когда речь идет о кисло-сладком вкусе наших вкусовых рецепторов, тамаринд может быть самым восхитительным выбором. Поскольку он вкусный, он используется в качестве универсальной приправы к самым разным блюдам. С другой стороны, он обладает множеством полезных, а также лечебных свойств. Но помимо всех этих преимуществ, у тамаринда также есть несколько побочных эффектов. Читайте дальше, чтобы узнать.

10 побочных эффектов тамаринда

Сообщите нам о наиболее распространенных побочных эффектах тамаринда:

Оглавление

• 1. Увеличивает кровотечение при приеме некоторых лекарств.
• 2. Может привести к гипогликемии.
• 3. Может вызывать аллергические реакции.
• 4. Может повредить зубную эмаль.
• 6. Вызывает кислотный рефлюкс.
• 7. Способствует сужению сосудов.
• 8. Взаимодействует с антибиотиками Certan.
• 9. Обладает слабительным действием.
• 10. Может усугубить кашель Уивера

1. Увеличивает кровотечение при приеме некоторых лекарств

Тамаринд может повысить риск кровотечения и оказаться чрезвычайно опасным при приеме некоторых лекарств. К ним относятся некоторые распространенные препараты, такие как:

• Аспирин
• Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП (ибупрофен, напроксен и т. Д.)
• Разжижающие кровь или антикоагулянты (гепарин, варфарин и др.)
• Антиагрегантные препараты (клопидогрель и др.)

Если вы принимаете тамаринд с любым из этих препаратов, скорость их абсорбции в вашем организме значительно возрастет. В результате действие лекарств будет усилено, что в конечном итоге приведет к чрезмерному кровотечению.

[Читать: Побочные эффекты яблочного уксуса]

2. Может привести к гипогликемии

Регулярное употребление тамаринда в больших количествах может вызвать значительное падение уровня глюкозы в сыворотке крови, что приведет к гипогликемии. По мнению диетологов, адекватное потребление (AI) 10 г тамаринда в день является рекомендуемым дневным уровнем потребления этого фрукта, который составляет всего 0,8% от обычного рациона. Потребление большего количества, чем это количество, может вызвать дефицит глюкозы в нашем организме. Итак, диабетикам, которые уже принимают лекарства для снижения уровня сахара в крови, следует соблюдать осторожность при употреблении тамаринда.

3. Может вызывать аллергические реакции

Аллергия или гиперчувствительность - один из наиболее частых побочных эффектов тамаринда. Есть много людей, которые чувствительны к ингредиентам этого фрукта и в конечном итоге у них развиваются такие симптомы, как сыпь, зуд, воспаление, покалывание, головокружение, обмороки, рвота, одышка и т. Д., Потребляя его.

4. Может повредить зубную эмаль

Тамаринд очень кислый по своей природе. Следовательно, велика вероятность того, что при регулярном употреблении это скажется на ваших красивых зубах. Если вы едите тамаринд в чрезмерных количествах, эмаль ваших зубов может быть разъедена его кислотным компонентом. Помните, слишком много тамаринда крайне вредно для здоровья, а также для внешнего вида ваших зубов.

5. Образует камни в желчном пузыре:

А вот и один из самых серьезных побочных эффектов тамаринда! Наблюдательное исследование, проведенное некоторыми индийскими учеными, доказало, что частое употребление большого количества тамаринда может способствовать образованию камней в желчном пузыре. Это может привести к ряду проблем со здоровьем, включая желтуху, острую лихорадку, спазмы в животе, тошноту, рвоту, проблемы с пищеварением, проблемы с печенью и так далее.

[Читать: Побочные эффекты сока алоэ вера]

6. Вызывает кислотный рефлюкс

Как было сказано ранее, тамаринд - это кислый пищевой элемент. Когда мы едим это, уровень кислоты повышается в нашем желудочно-кишечном тракте, особенно в желудке. Итак, если вы уже страдаете от проблем с пищеварением, таких как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или «кислотный рефлюкс», вам следует избегать этого. В противном случае у вас разовьется острая кислотность.

7. Способствует сужению сосудов

Если вы принимаете какие-либо сосудосуживающие средства (независимо от того, являются ли они лекарственными травами, добавками или синтетическими препаратами), вам следует строго избегать тамаринда. Известно, что этот фрукт усиливает сосудосуживающий эффект, ускоряя процесс сужения кровеносных сосудов. В конечном итоге это приводит к замедлению кровотока, а иногда даже к полной закупорке кровеносных сосудов.

8. Взаимодействует с антибиотиками Certan

Если вы используете какой-либо офтальмологический антибиотик для местного применения, избегайте приема тамаринда. Несколько исследований показали, что этот фрукт взаимодействует с такими лекарствами и может привести к нежелательной кожуре, а также к опасностям для здоровья.

9. Обладает слабительным действием

Мякоть или экстракт тамаринда известны своими слабительными свойствами. Но если вы уже используете какое-либо другое слабительное средство, не ешьте этот фрукт.

[Читать: Побочные эффекты лимонного сока]

10. Может усугубить кашель Уивера

Ну, кашель ткача не вызван приемом тамаринда. Скорее, это заболевание, вызванное порошкообразными семенами тамаринда. Однако, если вы собираетесь использовать его в своих блюдах в качестве добавки, будьте осторожны, поскольку порошок может повлиять на ваши легкие и вызвать хронические респираторные проблемы.

Многие индийские блюда, особенно южные, требуют тамаринда. Но действительно ли вам нужно загружать свой рацион таким количеством тамаринда, чтобы ваше здоровье начало жаловаться? Может быть, иногда можно отказаться от вкуса в пользу здоровья!

Надеюсь, вы поняли этот пост и избежите вредного воздействия тамаринда. Вы хотите добавить в этот список какие-либо другие побочные эффекты тамаринда? Оставьте комментарий ниже, чтобы сообщить нам об этом.