10 главных советов для сухой кожи

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Что такое сухая кожа?

Это состояние, при котором кожа не может удерживать влагу или имеет низкий уровень выработки кожного сала. Это могло быть естественно или из-за различных факторов окружающей среды.

Советы по красоте для сухой кожи:

Сухая кожа может быть проблемой, особенно зимой !!! Однако это может быть одна из причин, помимо других, таких как наследственность, чрезмерное употребление лекарств и чрезмерное воздействие загрязнения.

Ни один человек не предпочел бы оставаться в состоянии, когда кожа становится сухой и растягивается. Так что ты думаешь, что можешь сделать?

Не волнуйтесь! Вот несколько отличных советов по уходу за сухой кожей, которые помогут вам избавиться от пересохшей кожи и сделать ее мягкой, сияющей и увлажненной.

Getty

1. Правила купания:

Ежедневно следите за тем, чтобы время для душа было коротким. Наряду с этим не забудьте принять душ с теплой водой, так как слишком много горячей воды на коже может высушить натуральные масла, тем самым мгновенно высушив кожу. Было бы неплохо использовать мягкое мыло и средства для мытья лица, поскольку они помогут снизить риск удаления влаги.

2. Уход после душа:

После душа никогда не вытирайте себя полотенцем, чтобы высушить, вместо этого вытрите излишки воды промоканием. Это поможет вам сохранить кожу мягкой и эластичной, а также снизить риск раздражения кожи. Как только вы вышли из ванны, обязательно увлажняйтесь! Увлажняющий крем не добавляет влагу коже, но помогает коже удерживать воду, уже присутствующую в ней. Лучшее время для лосьона - после ванны!

[Читать: Средства для сухой кожи]

3. Лучший рецепт увлажнения:

Убедитесь, что увлажняющий лосьон, который вы используете, содержит ингредиенты, благоприятные для сухой кожи, такие как диметикон, силикон, удерживающий влагу. Гиалуроновая кислота, минеральное масло, а также вазелин считаются ингредиентами, благоприятными для кожи.

Getty

4. Anti-Aging no-no:

Продукты Anti-Aging - категорический запрет для сухой кожи. Однако, если вы их используете, убедитесь, что они не содержат ретиноидов или AHA, так как эти ингредиенты считаются очень раздражающими для сухой кожи.

5. Попробуйте таблетки рыбьего жира:

Для полноценного питания кожи важно принимать необходимые здоровые продукты и добавки. Некоторые масла также работают лучше всего при приеме внутрь. Исследования показывают, что рыбий жир, такой как масло печени трески, может помочь успокоить сухую кожу, в основном благодаря своим омега-3 кислотам.

6. Побалуйте себя руками и ногами:

Зимой используйте перчатки и носки, чтобы защитить руки и ноги от высыхания. Обязательно увлажняйте руки и ноги скрабами и увлажняющими кремами, разработанными специально для сухой кожи.

7. Не забывайте о губах:

Губы особенно склонны к растрескиванию, поэтому используйте скраб для губ, чтобы отшелушивать и питать губы. Подойдет даже домашний скраб для губ с сахаром и лимоном. Используйте хороший бальзам для губ и наносите его каждые несколько часов! Убедитесь, что вы защищаете губы от пыли, загрязнений и сильных зимних ветров. Это наиболее частые причины, по которым губы остаются высокими и сухими.

Андрес Эрнандес [CC-BY-2.0], через Wikimedia Commons

8. Отшелушивайте:

Хорошо очищайте кожу не реже двух раз в неделю, если у вас чувствительная кожа, то один раз в неделю. Но убери эту мертвую кожу со своего лица. Тем не менее, убедитесь, что вы используете продукты, которые подходят вашей сухой коже, и убедитесь, что продукт высокого качества.

9. Используйте хороший солнцезащитный крем:

Поскольку сухая кожа уже склонна к появлению морщин и старению, солнце может нанести еще больший вред. Таким образом, хороший солнцезащитный крем или крем от загара помогут вашей коже выглядеть моложе. Также очень важно знать правильный SPF, необходимый для вашего тона и типа кожи. Перед использованием любого солнцезащитного средства проконсультируйтесь с дерматологом.

10. Обратитесь к дерматологу:

Если вы попробуете все, но у вас все еще будет очень сухая кожа, обратитесь к врачу, у вас может быть проблема, такая как экзема, и вам могут потребоваться лекарства.

Домашние советы по уходу за сухой кожей:

1. Смешайте мякоть алоэ вера с одной ложкой взбитых сливок или домашнего творога и одной ложкой меда. Тщательно перемешайте эти ингредиенты и нанесите на лицо на 10-15 минут. Позже смойте чистой водой.

[ Читать: Домашние маски для лица для сухой кожи]

2. Потрите столовую ложку мякоти папайи и нанесите ее на сухую кожу лица на некоторое время. Затем смойте обычной водой.

Регулярный уход за кожей поможет вам добиться мягкости, эластичности и сияния кожи, что поможет снизить риск появления тонких линий, морщин, гусиных лапок и высыпаний.

Я надеюсь, что эти советы по уходу за сухой кожей помогут вашей коже оставаться мягкой!