10 лучших советов по справедливости для сухой и тусклой кожи

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Ваша тусклая и сухая кожа становится препятствием для получения светлого сияющего цвета лица? Нет, вам не нужно прожигать дыру в кармане, чтобы покупать дорогие косметические средства Fairness для вашей непривлекательной кожи. Все, что вам нужно сделать, это следовать нескольким советам и приемам. Вот 10 лучших вариантов, которые помогут вам получить более светлый оттенок кожи.

Советы по справедливости для сухой кожи

1. Ешьте здоровую пищу, чтобы быть здоровым

Прежде всего, необходимо соблюдать здоровую диету, чтобы цвет лица был более светлым. Сухой коже часто не хватает жизненно важных питательных веществ, что делает ее тусклой, шелушащейся и безжизненной. Прежде чем пробовать какое-либо готовое или домашнее средство справедливости, внимательно изучите свои пищевые привычки. Вы должны потреблять много свежих зеленых фруктов, овощей, злаков, зерен и т. Д., Чтобы удовлетворить свою потребность в углеводах, витаминах, минералах и антиоксидантах. В вашем обычном рационе должно быть достаточно молока, йогурта, меда и других подобных продуктов, которые способны защитить вашу кожу. Все эти продукты будут питать клетки вашей кожи, делая кожу здоровой и сияющей.

2. Вода, вода и вода - пейте много:

Поддержание обезвоживания - вторая по важности задача, которую вам нужно выполнить для получения сияющей кожи. Без достаточного количества воды обычный процесс метаболизма в организме сильно нарушается, что, в свою очередь, отражается на внешнем виде нашей кожи. Опять же, поскольку ваша кожа от природы сухая, эффект в вашем случае даже удвоится. Итак, пейте много воды в течение дня. Колоссальные 5 литров - это лучшее. Но если вам тяжело, убедитесь, что вы употребляете не менее 3-4 литров в день. Он выведет токсины из вашего тела и поможет вам сохранить светлый и здоровый цвет кожи.

3. Практикуйте упражнения и йогу каждый день:

Удивлен? Что ж, это правда. И тренировки, и йога играют решающую роль в уходе за кожей. Это особенно актуально для красавиц с сухой кожей. С их помощью они могут улучшить свое внутреннее здоровье и избавиться от тусклой и непривлекательной кожи. Так что, если вы один из них, начните с сегодняшнего дня выполнять строгие упражнения. Отправьтесь на 30-минутный сеанс быстрой ходьбы или физических нагрузок, а затем займитесь йогой. Это сохранит ваше внутреннее здоровье и значительно снизит уровень стресса. В результате ваша кожа будет сиять как никогда раньше.

[Читать: 3 шага ежедневного ухода за сухой кожей]

4. Защитите себя от тепла и УФ-лучей:

Вредные ультрафиолетовые лучи, а также палящее солнце могут ухудшить состояние сухой кожи. Длительное пребывание на солнце может повредить внешний слой кожи и иногда привести к солнечным ожогам. К таким повреждениям и загару более подвержена сухая кожа. Поэтому перед выходом из дома всегда наносите солнцезащитный лосьон или крем для загара с высоким SPF. Вы также должны носить одежду с длинными рукавами и головные уборы, если находитесь подолгу под солнцем. Они необходимы для поддержания настоящего тона кожи.

5. Нанесите смесь оливкового и миндального масел:

Существует множество самодельных советов по уходу за сухой кожей, которые помогут улучшить тон и текстуру кожи, не делая ее более сухой. Попробуйте эту смесь оливкового и миндального масел, чтобы открыть забитые поры кожи, удалив все следы грязи и других загрязнений. Он не только сделает вашу кожу чистой и чистой, но также обеспечит ее влагой и необходимыми питательными веществами для ее омоложения. В результате вы получите здоровую и светлую кожу.

6. Используйте маску для лица с порошком сандалового дерева:

Возьмите немного чистого порошка сандалового дерева и смешайте его с порошком куркумы. Добавьте немного молока и хорошо перемешайте. Теперь нанесите эту маску на кожу и смойте, когда она высохнет. И сандал, и куркума известны своими осветляющими свойствами. Кроме того, пакет содержит молоко, которое придает вашей коже естественное сияние. Эта маска особенно подходит для сухой кожи. Следовательно, регулярное использование этой маски для лица может легко сделать вашу кожу гладкой и светлой.

[Читать: Лучшее мыло для сухой кожи]

7. Помассируйте кожу творогом

Творог - прекрасный кухонный ингредиент, который может увлажнять нашу кожу и уменьшать ее сухость. В то же время он также богат двумя осветляющими кожу элементами - молочной кислотой и цинком. Поэтому массирование кожи творогом также может быть отличным решением для сухой и шелушащейся кожи. Это может помочь вам добиться желаемой справедливости.

8. Нанесите шафран, пропитанный сырым молоком:

Очень мало натуральных компонентов, которые могут улучшить цвет лица так же, как шафран. Он десятилетиями использовался как средство для осветления тона кожи и идеально подходит для сухой кожи. Просто возьмите немного необработанного молока и бросьте в него щепотку шафрана. Дайте прядям впитаться в молоко на несколько минут, а затем нанесите его на кожу. Молоко, содержащееся в смеси, также способствует здоровому и естественному сиянию кожи.

9. Используйте маску для лица «Папайя и Земля Фуллера»:

Для получения яркой и сияющей кожи широко используются маски для лица, приготовленные с использованием земли Фуллера или Мултани митти. Вы можете размять несколько кусочков папайи и смешать их с фуллер-землей, чтобы кожа оставалась увлажненной на протяжении всего процесса. Известно, что эта маска дает светлый и идеальный оттенок кожи.

10. Нанесите маску для лица с медом и соком огурца:

Мед - это натуральный увлажняющий крем, который также способствует осветлению нашей кожи. Напротив, огуречный сок способен сгладить тон кожи и сделать его безупречным. Поэтому сочетание меда с огуречным соком может творить чудеса с вашей сухой кожей и в кратчайшие сроки подарить сияющий цвет лица.

Итак, вы готовы попробовать эти советы для светлой кожи для сухой кожи? Оставьте нам комментарий!