Акне у взрослых - причины, симптомы и методы лечения

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Это всегда начинается невинно. Периодическая повторяющаяся красная шишка на щеке, подбородке или лбу. Вы пытаетесь выдать его за «день плохой кожи» и ожидаете, что он исчезнет, когда ваше тело покончит с гормональными изменениями, как в подростковом возрасте. Но затем он распространяется, и ваша кожа начинает чертовски ломаться.

Акне у взрослых - более серьезная проблема, а не просто обычная гормональная проблема, такая как прыщи у подростков. Вам должно быть интересно, что отличает его от других. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этом и о том, как с этим бороться.

Оглавление

• Что такое прыщи у взрослых и чем они отличаются от прыщей у подростков?
• Причины появления прыщей у взрослых: факторы, ответственные за них
• Общие симптомы прыщей
• Лечение прыщей у взрослых
• Как избавиться от прыщей у взрослых с помощью домашних средств

Что такое прыщи у взрослых и чем они отличаются от прыщей у подростков?

Акне часто считается подростковой проблемой. На самом деле, это может повлиять на кого угодно и на любом этапе его жизни. На вашей коже появляются прыщи, когда волосяные фолликулы и сальные фолликулы забиваются грязью, омертвевшими клетками кожи и бактериями, вызывающими акне.

Гормоны виноваты в образовании прыщей у подростков. Это потому, что когда наступает период полового созревания, как у мальчиков, так и у девочек увеличивается выработка гормона, называемого андрогеном. Андрогены увеличивают сальные железы, вызывая избыточное производство кожного сала, которое блокирует фолликулы и вызывает чрезмерный рост бактерий P. acnes. Это вызывает прыщи у подростков.

Угри у взрослых, также известные как прыщи в подростковом возрасте, расположены намного глубже в слоях кожи (в отличие от прыщей у подростков, которые располагаются на поверхности кожи). Это:

• Более болезненен по сравнению с подростковым акне и носит цикличный характер.
• В то время как подростковые прыщи исчезают, когда ваше тело привыкает к гормонам, прыщи у взрослых могут длиться долго.
• Кистозный (где большинство шишек представляют собой комедоны, возникающие на лбу и на линии подбородка).
• Воспалительный, из-за чего он с большей вероятностью оставляет долгосрочные темные следы.

Есть много факторов и причин, которые делают акне у взрослых серьезной проблемой. Кто они такие? Давайте изучим.

Вернуться к оглавлению

Причины появления прыщей у взрослых: факторы, ответственные за них

1. Беременность и менструация

Это две основные причины, вызывающие гормональные изменения в женском организме. Во время беременности, особенно в первом и втором триместрах, уровень андрогенов в организме повышается. Это заставляет сальные железы работать больше и производить больше кожного сала. Это вызывает прорывы.

Во время менструального цикла в среднем цикле преобладают разные гормоны. Например, эстроген доминирует в первой половине вашего менструального цикла, а прогестерон - во второй половине. Итак, эти сдвиги гормонов проявляются на вашей коже. Высокий уровень прогестерона стимулирует выработку кожного сала, вызывая закупорку пор и прыщи.

2. Противозачаточные таблетки

Гормоны в противозачаточных таблетках блокируют выработку андрогенов. Некоторые противозачаточные таблетки (например, таблетки, содержащие только прогестин) могут ухудшить ваш гормональный дисбаланс, на который уходит не менее пяти месяцев. Итак, если вы довольно часто переключаете режим контроля рождаемости (переходя и прекращая прием таблеток), вашему организму будет трудно приспособиться к изменяющимся уровням гормонов. В результате у вас вырвется кожа.

3. Менопауза

Женщины в менопаузе (женщины в возрасте от 40 до 50 лет) часто страдают акне. Это потому, что, когда менструация заканчивается, уровень гормонов меняется. Происходит либо снижение уровня эстрогена, либо повышение уровня тестостерона, что может вызвать высыпания. Некоторые женщины в период менопаузы проходят заместительную гормональную терапию (ЗГТ), чтобы облегчить симптомы. Во время ЗГТ в ваше тело вводится другой гормон, называемый прогестином, чтобы заменить эстроген и прогестерон, потерянные во время менопаузы. Это также вызывает высыпание на коже.

4. Поликистоз яичников

Часто маленькие кисты образуются на внешних краях яичников, вызывая синдром поликистозных яичников (СПКЯ) у женщин. Это репродуктивное заболевание вызывает гормональный дисбаланс в вашем теле. СПКЯ является причиной повышенного уровня андрогенов в женском организме, который вызывает прыщи (1).

5. Другие внешние факторы

Это включает:

Макияж, косметика и другие продукты для кожи: они могут блокировать поры и вызывать прыщи. А если у вас склонная к акне кожа, эти продукты могут ухудшить ее состояние (2)

Уровни стресса: взрослеть тяжело. Это сопряжено с большим стрессом, так как вам приходится сталкиваться с множеством повседневных проблем. А стресс усугубляет акне у женщин

В исследовании говорится, что хронический стресс увеличивает выработку андрогенов надпочечниками у взрослых женщин, вызывая избыточное производство кожного сала, что приводит к появлению прыщей (3).

Другое исследование показало, что когда вы эмоционально расстроены, система гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA) активируется и высвобождает кортизол (гормон стресса). Кортикотропин-высвобождающий гормон (CRH), элемент оси HPA, также участвует в стрессовой реакции и стимулирует выработку кожного сала, вызывая угри (4).

Семейный анамнез: исследование с участием пациентов с тяжелыми формами акне (в возрасте от 25 до 55 лет) показало, что около 50% из них имели родственников первой степени родства (родители или братья и сестры) с акне в пост-подростковом возрасте (или у взрослых) (5)

Факторы окружающей среды: исследование показывает, что угри распространены среди людей, принадлежащих к полностью модернизированным обществам. Он утверждает, что прыщи не могут быть связаны исключительно с генетикой; различные факторы окружающей среды и изменения в образе жизни также влияют на состояние. Более того, взрослая кожа регулярно взаимодействует с химическими веществами (присутствующими в косметике и средствах по уходу за кожей), что также вызывает прыщи (6)

Некоторые другие привычки, такие как не мыть лицо полностью, не пить много воды и принимать кортикостероидные препараты, также способствуют образованию прыщей. Признаки и симптомы прыщей варьируются от человека к человеку в зависимости от степени тяжести.

Вернуться к оглавлению

Общие симптомы прыщей

• Небольшие темные пятна с открытыми порами прямо посередине (черные точки).
• Небольшие бугорки (часто беловатые) под кожей без открытых пор (белые угри).
• Рецидивирующие красные и воспаленные шишки, заполненные гноем (обычно известные как папулы и пустулы).
• Комки под кожей. Они могут быть твердыми и немного болезненными (узелки).
• Нежные и болезненные образования под кожей, часто заполненные гноем (кистозные образования).

От основных заболеваний до окружающей среды и образа жизни - многие проблемы превращают прыщи у взрослых в особую игру. Несмотря на то, что прыщи у взрослых поддаются лечению, они поддаются лечению, несмотря на то, что они довольно стойкие и на их заживление уходят месяцы или годы.

Вернуться к оглавлению

Лечение прыщей у взрослых

Поскольку прыщи у взрослых более серьезны, чем эпизодические высыпания, лучше проконсультироваться с дерматологом. Не пытайтесь лечить это заболевание лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Врач часто назначает препараты местного или перорального применения или их комбинацию для лечения акне у взрослых. Вот несколько методов лечения, которые ваш врач может предложить в зависимости от степени тяжести ваших прыщей:

Кремы с ретиноидами

Кремы с ретиноидами помогают прочистить фолликулы. Они могут лечить легкие и средние поражения, а также использоваться для ухода за кожей. Ретиноиды лучше всего работают как с воспалительными, так и с невоспалительными акне. Обычно доступные ретиноиды для местного применения включают адапален, третиноин, ретинальдегид, бета-ретиноил и тазаротен. Процентное содержание и концентрация этих ингредиентов, используемых для лечения, зависят от степени тяжести акне (7).

Перекись бензоила

Это одно из самых распространенных средств, используемых для лечения прыщей. Обычно он доступен в различных концентрациях в виде кремов, лосьонов, гелей и средств для умывания. Это лекарство для местного применения обладает антибактериальными свойствами и может лечить прыщи легкой и средней степени тяжести (8).

Салициловая кислота

Он используется как комедолитическое средство (которое предотвращает появление комедонов), а при использовании в сочетании с другими средствами салициловая кислота может лечить легкие и средние прыщи (8).

Азелаиновая кислота

Азелаиновая кислота является обычным ингредиентом кремов для снятия прыщей и обычно доступна в концентрациях от 10% до 20%. Исследование показало, что азелаиновая кислота эффективна при лечении комедональных и воспалительных акне (9).

Лактатный лосьон (или молочная кислота)

Применение кремов с молочной кислотой помогает уменьшить количество комедонов, кист и воспалительных поражений (10).

Гель пиколиновой кислоты (10%)

Этот гель обладает антибактериальными, противовирусными и иммуномодулирующими свойствами (агент, изменяющий ваши иммунные реакции). Исследование показало, что при применении два раза в день в течение 12 недель гель пиколиновой кислоты очень эффективен при лечении акне (11).

Дапсон гель (5%)

Гель дапсон также обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он считается безопасным и эффективным при лечении прыщей при использовании отдельно и в сочетании с другими лекарствами (12).

Помимо этих лекарств, существует множество натуральных и растительных средств, которые могут излечить легкие прыщи. Природные средства не дадут быстрых результатов, и может потребоваться больше времени, чтобы показать первые результаты. Однако, прежде чем пробовать какие-либо природные средства, поговорите со своим врачом (если вы уже проходите курс лечения от прыщей).

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от прыщей у взрослых с помощью домашних средств

Вот несколько домашних средств, которые вы можете попробовать от прыщей.

1. Зеленый чай

Местное применение экстрактов зеленого чая помогает уменьшить выработку кожного сала и лечить акне из-за присутствия полифенолов. Как местное применение, так и пероральное употребление зеленого чая помогают предотвратить вульгарные угри (13).

Как использовать зеленый чай

Вы можете употреблять зеленый чай регулярно (не более 3 чашек в день) или использовать крем или гель с 2% экстрактом зеленого чая. Вы можете даже заварить зеленый чай и использовать воду в масках для лица.

2. Экстракты корицы

В одном исследовании экстракты корицы показали ингибирующее действие на P. acnes благодаря своим противовоспалительным и антимикробным свойствам. Исследование пришло к выводу, что экстракты корицы можно использовать для разработки препаратов против угрей (14).

Как использовать корицу

Используйте эфирное масло корицы (разбавленное маслом-носителем) для точечного лечения прыщей. Вы также можете смешать экстракты корицы (измельченная кора или масло корицы) с медом и нанести на пораженный участок.

3. Мед

Мед проявляет антимикробное действие. Он имеет низкое содержание влаги, высокую концентрацию сахара и низкий pH, что подавляет рост микроорганизмов (15). Более того, антимикробное действие меда можно отнести к медоносным пчелам. Медоносные пчелы добавляют глюкозооксидазу (фермент) при производстве меда, который превращает содержащуюся в меде глюкозу в перекись водорода. Эта перекись водорода токсична для микробов.

Как использовать мед

Вы можете нанести сырой и натуральный мед на пораженный участок, оставить на некоторое время, а затем смыть. Или вы можете добавить чайную ложку меда в маску для лица для получения дополнительных преимуществ.

Успешное лечение акне у взрослых может занять время, поскольку причины могут быть уникальными для каждого человека. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы понять точные причины появления прыщей, и на основании этого вы сможете применить комплексный подход к лечению своего состояния.

У вас есть прыщи у взрослых? Какие меры вы принимали для лечения? Что сработало для вас? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.