10 удивительных преимуществ змеиной тыквы для здоровья

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Как часто вы включаете в свой рацион змеиную тыкву? А знаете ли вы, что змеиная тыква может помочь вам контролировать диабет и даже избавиться от лихорадки? Не только эти двое, супер-овощ предлагает множество других преимуществ для здоровья!

Хотите знать, что это такое? Прочтите этот пост, чтобы узнать!

Преимущества змеиной тыквы - 10 лучших

• 1. Лихорадка
• 2. Диабет
• 3. Проблемы с сердцем
• 4. Желтуха.
• 5. Слабительное средство
• 6. Лечит перхоть.
• 7. Низкое содержание калорий.
• 8. Алопеция.
• 9. Богат минералами
• 10. Лечит запор.

1. Лихорадка

Змеиная тыква, также известная как Trichosanthes cucumerina, помогает снизить уровень желчной лихорадки. Если вы добавите немного чиретты и меда, эффективность змеиной тыквы повысится, и она сможет быстро и эффективно вылечить желчную лихорадку. Было зарегистрировано множество случаев, когда змеиная тыква использовалась вместе с листьями кориандра, когда эта смесь оказалась более эффективной при лечении желчной лихорадки. Этот сок использовался как рвотное средство, вызывающее рвоту. Было обнаружено, что он также эффективен при лечении малярийной лихорадки (1).

[Читать: Польза кабачков для здоровья]

2. Диабет

Змеиная тыква помогает уменьшить последствия диабета. Хотя китайская терапия регулярно включает змеиную тыкву для лечения диабета, овощи, как правило, являются низкокалорийной пищей. Это делает его идеальной пищей, которая помогает контролировать вес и обеспечивает правильное питание для людей с диабетом II типа (2).

3. Проблемы с сердцем

Экстракт змеиной тыквы - одно из лучших средств при артериальных заболеваниях, таких как сердцебиение, и других состояниях, таких как боль и напряжение в сердце. Известно, что экстракт помогает улучшить кровообращение, что, в свою очередь, гарантирует, что вы меньше страдаете от проблем с сердцем. Чтобы получить наилучшие результаты, ешьте не менее двух чашек экстракта тыквы змеи каждый день (3).

4. Желтуха

Было обнаружено, что листья змеиной тыквы эффективны в борьбе с такими заболеваниями, как желтуха. Вы можете принимать 30-60 граммов листьев, измельченных вместе с семенами кориандра, трижды в день, чтобы воспользоваться преимуществами змеиной тыквы (4).

5. Слабительное средство

Сок змеиной тыквы - сильное слабительное средство, которое помогает выводить токсины из организма. Овощ также можно сушить, но этот метод обычно не так хорош, как приготовление сока из змеиной тыквы. Это хороший пищеварительный тракт, который способствует процессу пищеварения. Листья действуют как рвотное средство, выводя из организма токсины, а также способствуя очищению кишечника. Вы можете принимать 1-2 чайные ложки сока из змеиной тыквы каждое утро, чтобы получить пользу от этого овоща. Семена змеиной тыквы также используются в качестве увлажняющего средства для лечения тяжелых случаев сухого запора (5).

6. Лечит перхоть

Одно из самых популярных применений змеиной тыквы - ее эффективность в борьбе с перхотью. Местное применение может не только избавить вас от перхоти, но и уменьшить симптомы заболевания. Просто вотрите здоровое количество этого сока в кожу головы и оставьте на полчаса, прежде чем смыть. Сок змеиной тыквы обычно стимулирует организм к увеличению выработки жидкости и увлажняет кожу головы. Вы также можете рассмотреть возможность местного применения этого экстракта, так как лечение будет работать и при приеме внутрь, или при местном применении (6).

7. Низкое содержание калорий

Змеиная тыква - низкокалорийная пища. Он обеспечивает большинство необходимых питательных веществ без добавления жира в организм. На самом деле, он довольно низкокалорийный, поэтому вы можете быть уверены, что не наберете лишний вес, переедая этот овощ (7).

8. Алопеция

Экстракт из листьев тыквы змеи довольно эффективен при лечении заболеваний волос и кожи головы, таких как алопеция, которая обычно приводит к частичному, а иногда даже к полному выпадению волос. Для этого конкретного лечения вам необходимо нанести сок на пораженный участок (8).

9. Богат минералами

Змеиная тыква - один из самых полезных овощей, поскольку она богата такими важными минералами, как магний, кальций и фосфор. Эти минералы улучшают функции организма и способствуют укреплению костей и зубов.

[Читать: Польза огурца для здоровья]

10. Лечит запор

Змеиная тыква богата пищевыми волокнами, что делает ее одним из лучших средств для смягчения стула и уменьшения вздутия живота и запоров (9).

Так зачем ждать? Теперь, когда вы знаете о многих преимуществах змеиной тыквы для здоровья, подумайте о том, чтобы включить этот овощ в свой рацион. Расскажите нам, каков был ваш опыт со змеиной тыквой. Оставьте комментарий ниже!