12 лучших стелек для обуви для бега и ходьбы

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Если вы проводите большую часть своего времени на ногах, будь то бег, игра или стоя, вам определенно нужны правильные подушечки для обуви для лучшей поддержки и гибкости. Подушечки для обуви еще называют стельками. Ходьба по неровной поверхности может сильно напрягать ноги, поэтому очень важно правильно выбрать стельки. Если неправильная стелька может вызвать боль в ногах и вызвать волдыри и боль в спине, правильная стелька предотвратит артрит, мозоли, пяточные шпоры и другие распространенные проблемы.

Если вы хотите заменить стандартные стельки на что-то новое, вот несколько многообещающих стелек, которые обеспечат вам необходимый комфорт. Купите любую из этих классных стелек и снизьте вероятность получения травм.

Продукты	Проверить цену
Вставки для кроссовок Wernies	Проверить цену
EasyFeet Стельки для поддержки свода стопы подошвенного фасциита	Проверить цену
Стельки Samurai Ортопедические вставки Ninjas	Проверить цену
SB SOX Подошвенный фасциит и поддерживающие стельки для обуви	Проверить цену
Подъемники для обуви Burlingham	Проверить цену
Ортопедические стельки из пены с эффектом памяти Happystep	Проверить цену
Ортопедические вставки для обуви Powerstep Arch Support для женщин	Проверить цену
Комфортные женские ортопедические стельки Superfeet BERRY с высокой аркой	Проверить цену
Женские стельки Sof Sole из пеноматериала для обуви во всю длину	Проверить цену
Стельки для обуви IceUnicorn	Проверить цену

12 лучших стелек для обуви для улучшения здоровья ног

1. Вкладыши для беговых кроссовок Wernies

Товаров не найдено.

Стельки Wernies прочные, удобные, поддерживающие и помогают уменьшить боль и дискомфорт. Эти стельки кроссовок имеют контурную нейтральную арку, которая подходит для большинства типов стопы и может быть вставлена в повседневную обувь, кроссовки или рабочую обувь. Усиленная опора для свода стопы имеет глубокую пятку и нескользящий верхний слой для улучшения поддержки и устойчивости. Эти подушечки распределяют давление равномерно, чтобы предотвратить боль и напряжение на ногах, а также устранить боль в пятках и своде стопы. Они изготовлены из высококачественного вспененного материала EVA и геля, которые обеспечивают отличную амортизацию.

Плюсы

• Амортизатор
• Снизить нагрузку на ноги
• Подходит для бега, ходьбы, кросс-тренинга и повседневной носки
• Амортизирующий эффект

Минусы

Лучше для низких арок

Купить сейчас на Amazon

2. Стельки EasyFeet для поддержки свода стопы подошвенного фасциита

КУПИТЬ НА AMAZON

Эти опорные стельки для подошвенного фасциита представляют собой ортопедические стельки, рекомендованные ортопедами для минимизации боли в ногах и уменьшения дискомфорта во время бега или занятий любыми видами спорта. Стельки поддерживают подошвенный фасциит, высокий свод стопы, плоскостопие, пронацию, спину, лодыжку, колено, шею, нижнюю часть спины, сустав, осанку, пяточную шпору, плюсневую боль, шину на голень, бурсит и невромат Мортона. Они подходят для выполнения любой деятельности, например, тренировок в тренажерном зале, занятий спортом, бега, катания на лыжах и т. Д. Они обеспечивают динамическую поддержку при выполнении любой высокоинтенсивной деятельности и предотвращают травмы.

Плюсы

• Сделано с использованием технологии биохимического усиления против пронации
• Амортизирующий
• Отличное сцепление
• Гелевая передняя часть стопы и воздушные капсулы повышают мягкость
• Глубокая опора для пятки со встроенной опорой для пятки обеспечивает устойчивость и поддерживает вертикальное положение кости стопы.

Минусы

Очень толстая спина

Купить сейчас на Amazon

3. Стельки Samurai Ортопедические вставки Ninjas

КУПИТЬ НА AMAZON

Эти вставки подходят для разных типов обуви и не слишком тяжелы для ваших ног. Они идеально подходят для поддержки подошвенного фасциита и предотвращения боли в стопах, коленях и суставах. Если вы имеете дело с расколотой голени, болями в ногах или болью во время тренировки / бега, возьмите эти стельки. Легкая конструкция подходит для любой обуви без каких-либо изменений. Компания гарантирует мгновенное облегчение боли при различных заболеваниях стопы.

Плюсы

• Разработано ведущим ортопедом для максимального комфорта и поддержки
• Предложите мгновенное облегчение боли и поддержку
• Легкий
• Не рвать, не рвать и не пахнуть
• Отлично подходит для усталых ног, шин для голени и проблем со стопами

Минусы

Не подходит для высоких арок

Купить сейчас на Amazon

4. SB SOX Подошвенный фасциит и поддерживающие стельки для обуви

КУПИТЬ НА AMAZON

Эти вставные подошвы предназначены для обеспечения отличной поддержки при выполнении любой высокоинтенсивной активности. Эти ортопедические подошвы обеспечивают поддержку стопы, пятки и свода стопы, а также улучшают ваши спортивные результаты, если вы бегаете или спортсмен. Они обеспечивают подошвенный фасциит, а также поддерживают свод стопы и помогают улучшить осанку. Они утверждают, что улучшают подвижность и предлагают быстрое обезболивание. Подошвы поставляются со встроенной ортопедической пластиной и опорой на глубокой пятке, которая поглощает вес вашего тела и равномерно распределяет вес для устойчивости. Они доступны в пяти размерах и сделаны из дышащей ткани.

Плюсы

• Предлагает мгновенное облегчение подошвенного фасциита
• Поглощение веса тела и равномерное распределение веса внутри для обеспечения устойчивости
• Изготовлен из дышащей, впитывающей влагу и комфортной ткани.

Минусы

Не слишком гибкий

Купить сейчас на Amazon

5. Подъемники Burlingham Shoe Lifts

КУПИТЬ НА AMAZON

Если вам нужна приподнятая подошва для обуви, можно рассмотреть подъемники для обуви Burlingham. Эти поддерживающие стельки выравнивают ступни в их естественном положении и приподняты на 2 дюйма сзади и тонкие спереди. Это лучшие приподнятые стельки, которые вы можете вставить в повседневную обувь, чтобы обеспечить комфорт на весь день и расслабить ноги. Они сделаны из сверхпрочной ткани и материала, естественным образом поглощают удары и служат долго. Подушка добавляет вес, поэтому вы можете свободно передвигаться, надев эти стельки. Ткань устойчива к запаху, предотвращает накопление влаги и способствует циркуляции воздуха.

Плюсы

• 2-дюймовая приподнятая подошва для улучшения кровообращения и улучшения физического состояния
• Устойчивый к запаху
• Предотвратить накопление влаги
• Увеличьте циркуляцию воздуха
• Можно обрезать под любую обувь

Минусы

Не подходит для занятий спортом или тренажерного зала

Купить сейчас на Amazon

6. Ортопедические стельки Happystep из пены с эффектом памяти

КУПИТЬ НА AMAZON

Подошвы из пены с эффектом памяти высокой плотности отлично подходят, если вам нужна низкая поддержка свода стопы. Эти стельки из пены с эффектом памяти будут плавно скользить по вашей обуви и обеспечивать отличную поддержку. Они изготовлены из пеноматериала с закрытыми порами, который обеспечивает индивидуальную амортизацию и лучшую поддержку для нейтральных и средних типов свода стопы. Если вам нужны стельки с обрезкой, которые могут поместиться в любую обувь, это отличный вариант. Вы почувствуете отскок за секунды, и это поможет предотвратить травмы стопы или боли в суставах. Он идеально подходит для вас, если у вас плоскостопие или другие проблемы с болью в ногах.

Плюсы

• Изготовлен из высококачественной пены с эффектом памяти
• Предлагает поддержку для обуви со средним и нейтральным сводом стопы
• Обеспечьте индивидуальную набивку для большего комфорта
• Отлично подходит для улучшения осанки и снятия боли в суставах

Минусы

• Передняя часть стельки довольно тонкая.
• Пена не обеспечивает полной поддержки.

Купить сейчас на Amazon

7. Ортопедические вставки для обуви Powerstep Arch Support для женщин

КУПИТЬ НА AMAZON

Эти синтетические стельки Powerstep рекомендованы ортопедами и облегчают боль в стопе, вызванную гиперпронацией, подошвенным фасциитом, пальцами ног, бурситами и т. Д. Эти розовые стельки для обуви обеспечивают мягкую набивку и поддержку и контроль всего тела. Инкапсулированная конструкция состоит из гибкой оболочки, правильной опоры для свода стопы, плюшевого верхнего слоя и люльки на глубокой пятке для контроля движений. Двухслойная амортизация имеет прочную основу из пеноматериала EVA. Технология переменной амортизации обеспечивает целенаправленный контроль и улучшенное облегчение.

Плюсы

• Верх из антимикробного полиэстера
• Уменьшает нагревание и трение при выполнении сложных действий
• Держите ноги сухими
• Предлагайте контроль и гибкость

Минусы:

Более мягкая подошва и тонкая передняя часть

Купить сейчас на Amazon

8. Комфортные женские ортопедические стельки Superfeet BERRY с высокой опорой и подушкой для передней части стопы для снятия усталости, женские, Berry

КУПИТЬ НА AMAZON

Эти стельки подходят для большинства типов обуви и отлично подходят для активных спортсменов. Они помогают снять боль в ногах и улучшить осанку. Эти антиусталостные стельки имеют переднюю часть стопы из ударопрочного пенопласта, имеют высоту 4 дюйма и оснащены усиленным стабилизирующим колпачком, который поддерживает заднюю часть стопы, а также обеспечивает структуру и стабильность для формирования слоя. Вы также можете найти глубокую и узкую пятку, которая поддерживает ступню во время интенсивных занятий и при ходьбе на большие расстояния. Пенопласт с закрытыми порами обеспечивает амортизацию и долговечность. Это пара стелек, устойчивых к запаху и органических.

Плюсы

• Усиленный стабилизирующий колпачок для лучшего контроля и комфорта
• Глубокая и узкая пяточная чаша для поддержки при интенсивных нагрузках
• Биохимическая форма с более тонкой пяткой и аркой
• Отзывчивый слой поролона по всей длине для длительного комфорта
• Устранение бактерий, вызывающих неприятный запах

Минусы

• Не прочный
• Не для бега на длинные дистанции

Купить сейчас на Amazon

9. Стельки Sof Sole, женские туфли из вспененного материала с высокой степенью свода стопы

КУПИТЬ НА AMAZON

Эти стельки - идеальный выбор для улучшения спортивных результатов. Увеличенный свод этих стелек обеспечивает лучшую поддержку, а целенаправленное падение геля на пятках обеспечивает лучшую амортизацию и контроль. Глубокие чашки на пятке предотвращают скольжение пятки и обеспечивают устойчивость. Они подходят к большинству спортивной и рабочей обуви. Вы можете заниматься кросс-тренингом, бегать, тренироваться и ходить с этими стельками в обуви и чувствовать себя расслабленным.

Плюсы

• Улучшение общих спортивных результатов
• Дополнительная высота арки для лучшей поддержки
• Целенаправленная капля геля для повышенного комфорта
• Предотвращение скольжения пятки и контроль

Минусы

• Нет контроля запаха или сопротивления
• Не подходят все виды обуви

Купить сейчас на Amazon

10. Стельки для обуви IceUnicorn

КУПИТЬ НА AMAZON

Эти стельки для обуви снимают боль в стопах, а также предотвращают подошвенный фасциит и плоскостопие. Опора для свода стопы улучшает выравнивание стопы и ног и помогает уменьшить стресс и дискомфорт. Они также предлагают ортопедическую опору для стопы и повышают стабильность, комфорт и поддержку. Глубокие стабилизирующие пяточные чашки поддерживают правильное положение стопы и удерживают кости стопы в вертикальном положении. Они идеально подходят для поддержания баланса при выполнении сложных действий и предлагают умеренный контроль. Вы можете носить их в походной обуви, рабочей обуви, спортивной обуви и т. Д.

Плюсы

• Комфортная опора для стопы и пятки
• Снимает боль в стопах, подошвенном фасциите и плюсневой боли
• Изготовлен из пеноматериала высокой плотности
• Уменьшить мышечную усталость

Минусы

Очень тяжело для ног

Купить сейчас на Amazon

11. Тонкая легкая амортизирующая ортопедическая стелька Spenco Rx Comfort

КУПИТЬ НА AMAZON

Тонкие легкие амортизирующие стельки Spenco Rx Comfort идеально подходят для уменьшения стресса и боли. Эта пара стелек премиум-класса изготовлена из нейлоновой ткани и снабжена подушками для стельки по всей длине. Стельки обеспечивают комфорт от пятки до пятки и очень гибкие. Они доступны в семи различных вариантах, чтобы соответствовать разным размерам обуви. Эластичная в 4 стороны ткань с антимикробным средством Silpure помогает предотвратить образование волдырей и раздражение кожи. Эти стельки устойчивы к запаху и предотвращают намокание и настоятельно рекомендуются людям, которым нужен тонкий и плоский слой набивки.

Плюсы

• Легкий и мягкий
• Стельки по всей длине для комфорта от пятки до носка
• Эластичная ткань в 4-х направлениях для предотвращения раздражения кожи и образования волдырей
• Материал, устойчивый к запаху

Минусы

Очень узкий для обычной обуви

Купить сейчас на Amazon

12. Стельки для обуви Spenco Total Support Max

КУПИТЬ НА AMAZON

Эти стельки повышают устойчивость стопы и бывают разных размеров. Они предлагают жесткую опору для максимальной устойчивости и идеально подходят для спортсменов. Они поставляются с улучшенной опорой как для свода стопы, так и для пяток, чтобы улучшить контроль движений и уменьшить чрезмерное пронажение. Стельки оснащены системой модуляции 3-POD и позиционируют стручки с разной степенью жесткости. Твердость варьируется под ключевыми участками стопы, чтобы обеспечить отличную поддержку. Это отличный продукт для уменьшения гиперпронации - распространенного фактора, вызывающего проблемы со стопами, ногами и спиной.

Плюсы

• Жесткая опора для спортсменов
• Лучше всего подходит для спортивной и спортивной обуви
• Система модуляции POD для лучшего позиционирования и контроля
• Предотвращает боли в ступнях, ногах и спине

Минусы

Маленькая гибкость

Купить сейчас на Amazon

Это был наш обзор 12 лучших колодок / стелек для обуви. Правильные стельки обеспечат больший комфорт, контроль и гибкость, а также заставят вас чувствовать себя намного легче. Они помогут вам предотвратить травмы стоп и ног и позволят вам лучше тренироваться в тренажерном зале и на поле. Внимательно изучите особенности перед покупкой пары и выберите те, которые соответствуют вашим требованиям.