6 домашних средств от опоясывающего лишая - причины, симптомы и советы по профилактике

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Каждый третий житель США может заболеть опоясывающим лишаем в течение жизни. А ежегодно в стране выявляется около 1 миллиона случаев заражения (1)!

Опоясывающий лишай - это инфекция, возникшая после ветрянки. Итак, у всех, кто болел ветряной оспой, может быть повышенный риск развития опоясывающего лишая.

Будьте осторожны, если вы заметили гневные, стойкие высыпания или волдыри вокруг своего торса! Это может быть черепица. Чтобы узнать больше об этой инфекции и вариантах ее лечения и профилактики, читайте дальше.

Оглавление

• Что такое черепица?
• Этапы и симптомы
• Причины и факторы риска опоясывающего лишая
• Домашние средства для лечения симптомов опоясывающего лишая
• Как предотвратить опоясывающий лишай

Что такое черепица?

Опоясывающий лишай - это инфекция, вызываемая вирусом ветряной оспы. В медицине это называется опоясывающим герпесом. Эта инфекция является результатом того же вируса, который вызывает ветряную оспу.

Опоясывающий лишай может вызвать болезненные высыпания на любом участке тела. Однако чаще всего это похоже на одну полосу волдырей, которая обвивает одну сторону вашего тела, обычно на шее, лице или торсе. Опоясывающий лишай характеризуется красной кожной сыпью, которая вызывает боль вместе с ощущением жжения.

У людей, перенесших ветряную оспу ранее, вирус продолжает оставаться в спящем состоянии в нервных тканях, окружающих спинной и головной мозг. Через много лет этот неактивный вирус может снова активироваться в виде опоясывающего лишая.

Хотя опоясывающий лишай не является опасным для жизни состоянием, он может оказаться довольно болезненным. Однако раннее лечение снижает риск осложнений, а вакцинация может помочь снизить риск развития инфекции.

Имеющаяся вакцина против опоясывающего лишая одобрена для лиц старше 50 лет. Однако вакцину рекомендуется делать в возрасте 60 лет, когда риск развития опоясывающего лишая наиболее высок.

Опоясывающий лишай развивается в три этапа, более подробная информация о которых представлена ниже.

Этапы и симптомы

Опоясывающий лишай можно разделить на три стадии в зависимости от прогрессирования и различных симптомов на каждой стадии.

1-я стадия - продромальная фаза

Первая стадия, также называемая продромальной фазой, часто характеризуется такими симптомами, как:

• Головная боль
• Боль и жжение на одной стороне тела или небольшими участками по всему телу
• Недомогание или дискомфорт
• Светобоязнь

2-я стадия - острая фаза

Вторая стадия, или острая фаза, характеризуется появлением кожной сыпи.

Характеристики сыпи включают:

• Блистеры, наполненные жидкостью, которые легко ломаются
• Красные пятна
• Сыпь, которая имеет тенденцию обволакивать одну сторону туловища.
• Появление сыпи на лице и ушах

Такие высыпания также сопровождаются другими симптомами, такими как невыносимый зуд, лихорадка, озноб, головная боль, утомляемость и боль. Эти высыпания длятся 7-10 дней, и большинство пораженных людей заживают через 4 недели.

3-й этап

Третью стадию опоясывающего лишая обычно не испытывают все больные. Это связано с такими осложнениями, как:

• Сыпь, поражающая глаза
• Постгерпетическая невралгия - заболевание, которое может поражать нервные волокна и кожу.
• Потеря слуха, сильная боль в одном ухе, головокружение или потеря вкуса на языке, которые могут быть симптомами синдрома Рамзи Ханта.
• Последующие бактериальные инфекции

Как мы уже упоминали ранее, опоясывающий лишай вызывается вирусом ветряной оспы, который также вызывает ветряную оспу. Давайте теперь рассмотрим причины и факторы риска опоясывающего лишая.

[Читать: 16 эффективных домашних средств, чтобы избавиться от ветряной оспы]

Причины и факторы риска опоясывающего лишая

Люди с ветряной оспой в анамнезе имеют повышенный риск развития опоясывающего лишая. Как только вы вылечитесь от первого, вирус ветряной оспы, который уже проник в вашу нервную систему, продолжает оставаться в спящем состоянии в течение многих лет.

В конце концов, он может реактивироваться и распространяться по нервным путям и достигать поверхности вашей кожи. В результате образуется опоясывающий лишай. Но не у всех людей, переболевших ветряной оспой, разовьется опоясывающий лишай.

Некоторые факторы связаны с повышенным риском развития опоясывающего лишая после ветряной оспы. Они включают:

• Возраст - люди старше 50 лет подвергаются повышенному риску.
• Определенные заболевания, такие как ВИЧ / СПИД и рак, которые ослабляют ваш иммунитет, также могут повысить риск получения опоясывающего лишая.
• Прохождение лечения рака
• Некоторые лекарства, такие как стероиды

Чтобы снизить вероятность заражения опоясывающим лишаем, широко применяют вакцины. Лекарства от опоясывающего лишая не существует, но ваш врач может назначить противовоспалительные, противовирусные, наркотические и антигистаминные препараты, чтобы облегчить симптомы и сократить продолжительность инфекции.

Есть также некоторые натуральные средства, которые могут помочь облегчить симптомы опоясывающего лишая. Некоторые из лучших обсуждаются ниже.

Вернуться к оглавлению

6 домашних средств для лечения симптомов опоясывающего лишая

1. Овсяные ванны
2. Холодный / горячий компресс
3. Витамины
4. Кокосовое масло
5. Чеснок
6. Масло чайного дерева

6 природных средств от опоясывающего лишая

1. Овсяные ванны

Тебе понадобится

• 1-2 стакана овсянки
• вода

Что ты должен сделать

1. Добавьте 1-2 чашки овсянки в ванну с водой.
2. Полежите в ванне 15-20 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день.

Почему это работает

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства овсянки могут помочь уменьшить зуд и воспаление в пораженной области (2).

[Читать: Преимущества овсяной ванны]

2. Холодный / горячий компресс

Тебе понадобится

Холодный компресс

Что ты должен сделать

1. Приложите к пораженному участку холодный / горячий компресс.
2. Поместите туда на 15-20 минут и удалите.
3. Промокните область насухо после снятия пакета.
4. Немедленно смойте или выбросьте компресс.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день, пока волдыри не перестанут сочиться.

Почему это работает

Холодные компрессы прекрасно справляются с уменьшением воспаления и отека кожи после травмы (3). Следовательно, они также могут помочь облегчить воспаление, связанное с опоясывающим лишаем. Горячие компрессы эффективны при лечении симптомов герпеса (4). Следовательно, они также могут быть эффективными при лечении симптомов опоясывающего лишая.

3. Витамины

Витамины C и D могут помочь в лечении опоясывающего лишая. Хотя витамин D обладает иммуномодулирующим действием, внутривенное введение витамина С может помочь облегчить боль и другие симптомы, связанные с инфекцией (5), (6).

Продукты, богатые этими витаминами, включают цитрусовые, зеленые листовые овощи, сыр, яйца и рыбу. Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать дополнительные добавки с этими витаминами.

4. Кокосовое масло

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
• Хлопковые шарики

Что ты должен сделать

1. С помощью ватного диска нанесите немного кокосового масла первого отжима на пораженные участки.
2. Оставьте на 20-30 минут, прежде чем смыть.
3. Выбросьте использованный ватный диск.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Противовоспалительные и обезболивающие свойства кокосового масла могут помочь облегчить зуд и боль, возникающие при опоясывающем лишае (7).

5. Чеснок

Тебе понадобится

• 4-5 зубчиков чеснока
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Возьмите четыре-пять зубчиков чеснока и очистите их.
2. Раздавите гвоздику и нанесите смесь на пораженный участок с помощью ватного диска или ватного диска.
3. Оставьте на 15-30 минут, а затем смойте водой.
4. Выбросьте использованные ватные шарики.

Как часто вы должны это делать

Делать это можно 1-2 раза в день.

Почему это работает

Противовирусные и противовоспалительные свойства соединений чеснока могут помочь в борьбе с симптомами воспаления и боли, а также в борьбе с вирусом, вызывающим инфекцию (8), (9).

6. Масло чайного дерева

Тебе понадобится

• 3 капли масла чайного дерева
• 1-2 чайные ложки кокосового масла
• Хлопковые шарики

Что ты должен сделать

1. Добавьте три капли масла чайного дерева к одной-двум чайным ложкам кокосового масла. Хорошо смешать.
2. С помощью ватного диска нанесите смесь на пораженный участок.
3. Оставьте на 20-25 минут.
4. Смойте теплой водой.
5. Выбросьте использованный ватный диск.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1 или 2 раза в день.

Почему это работает

Масло чайного дерева обладает впечатляющими противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить зуд и боль, связанные с опоясывающим лишаем. Его противовирусный характер может помочь ускорить ваше выздоровление (10).

Вы также можете следовать приведенным ниже советам, чтобы предотвратить появление опоясывающего лишая.

Как предотвратить опоясывающий лишай

• Сделайте прививку от ветряной оспы себе и своим детям, если вы никогда не болели этой болезнью. Вакцина не обязательно может предотвратить заражение ветряной оспой каждого, но, как сообщается, она оказалась успешной у 9 из 10 человек, которые ее приняли.
• Взрослые в возрастной группе 50-60 лет должны пройти вакцинацию от опоясывающего лишая.

Поскольку опоясывающий лишай заразен, важно принять меры предосторожности, чтобы предотвратить распространение инфекции среди других людей.

Вот что вам нужно сделать:

• Прикрывайте сыпь / волдыри, пока они полностью не высохнут.
• Избегайте контактов с людьми, которые никогда не болели ветряной оспой или имели слабый иммунитет.
• Избегайте совместного использования посуды.
• Часто мойте руки.

Вакцинация - один из широко распространенных и успешных способов предотвращения опоясывающего лишая. Однако, если у вас в конечном итоге разовьется инфекция, несмотря на все возможные меры предосторожности, не расстраивайтесь. В большинстве случаев инфекция протекает в легкой форме и проходит через несколько дней или недель.

Вернуться к оглавлению

Есть ли у вас еще сомнения по поводу этой инфекции? Не стесняйтесь спрашивать нас в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Кому нельзя делать прививку от опоясывающего лишая и каковы побочные эффекты?

Вакцина против опоясывающего лишая содержит определенные соединения, которые могут вызывать у некоторых людей аллергическую реакцию. Следовательно, лучше избегать этой вакцины (Шингрикс), если:

• У вас была тяжелая реакция на вакцину после вашей первой дозы.

• У вас была обнаружена аллергия на одно или несколько компонентов вакцины против опоясывающего лишая.

• В настоящее время у вас опоясывающий лишай.

• Вы кормите грудью / беременны.

• Ваш тест на вирус ветряной оспы отрицательный.

Некоторые легкие побочные эффекты этой вакцины включают:

• Покраснение, отек или зуд

• Болезненность в месте инъекции

• Головная боль

Тяжелые побочные эффекты вакцины часто являются результатом тяжелой аллергической реакции, называемой анафилаксией. Они могут включать:

• Отек всего лица, включая горло, рот и глаза

• Крапивница

• Свистящее дыхание

• Покраснение кожи

• Головокружение

• Нерегулярное сердцебиение

Что не есть, если у вас опоясывающий лишай?

Некоторые продукты, которые могут ослабить вашу иммунную систему и потенциально продлить опоясывающий лишай:

• Сладкие продукты и напитки • Продукты, богатые аргинином, такие как орехи, шоколад и желатин

• Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров

• Рафинированные углеводы

Как долго опоясывающий лишай заразен?

Опоясывающий лишай заразен до тех пор, пока все волдыри не исчезнут или не высохнут. Это займет до 10-14 дней.

Какой крем лучше всего наносить на опоясывающий лишай?

Лосьон с каламином может облегчить зуд. Некоторые врачи также назначают крем с капсаицином. Если вы ищете натуральные альтернативы, вам могут помочь некоторые из вышеперечисленных средств, например, масло чайного дерева и кокосовое масло.

Какие продукты лечат опоясывающий лишай?

Продукты, повышающие иммунитет, также ускорят выздоровление от опоясывающего лишая. К таким продуктам относятся:

• Желтые фрукты

• Апельсины

• Зеленые листовые овощи

• Яйца

• Курица

• Цитрусовые, богатые витамином C • Продукты, богатые

витамином D, такие как рыба, яйца и сыр.

Когда обратиться к врачу по поводу опоясывающего лишая?

Вы должны обратиться к врачу в тот момент, когда вы подозреваете инфекцию или заметили образование необычных волдырей на своем теле. Рекомендуется подождать не более трех дней с момента появления сыпи.

Ссылки

1. Центры по контролю и профилактике заболеваний «Опоясывающий лишай (опоясывающий лишай)».
2. «Овсянка в дерматологии: краткий обзор». Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии, Национальная медицинская библиотека США.
3. «Влияние местного обледенения на воспаление, ангиогенез, реваскуляризацию и регенерацию миофибрилл в скелетных мышцах после ушиба» Границы физиологии, Национальная медицинская библиотека США.
4. «Использование местного концентрированного тепла по сравнению с ацикловиром для местного применения при вспышке герпеса labialis: результаты пилотного исследования в реальных условиях» Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, Национальная медицинская библиотека США.
5. «Витамин D тесно связан с клиническим течением опоясывающего герпеса: от патогенеза до осложнений», «Медицинские гипотезы», Национальная медицинская библиотека США.
6. «Внутривенное введение витамина С в лечении опоясывающего лишая: результаты многоцентрового проспективного когортного исследования» Medical Science Monitor, Национальная медицинская библиотека США.
7. «Противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие кокосового масла первого отжима». Фармацевтическая биология, Национальная медицинская библиотека США.
8. «Иммуномодуляция и противовоспалительное действие соединений чеснока», Журнал иммунологических исследований, Национальная медицинская библиотека США.
9. «Вирулицидное действие экстракта и соединений Allium sativum (чеснока) in vitro». Planta Medica, Национальная медицинская библиотека США.
10. «Масло Melaleuca alternifolia (Чайное дерево): обзор антимикробных и других лечебных свойств» Обзоры клинической микробиологии, Национальная медицинская библиотека США.