5 эфирных масел для снятия солнечных ожогов - преимущества и способы использования

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Лето приходит со своими бедами. Этот солнечный тропический пляжный отдых сопровождается сильным загаром и солнечными ожогами. Люди со светлой кожей и люди с чувствительной кожей более склонны к солнечным ожогам, чем другие. Итак, когда у вас появляются эти горящие красные пятна на коже и вы ищете способы их успокоить, мы вам поможем. Если вы верите в целебную силу эфирных масел, эта статья вам понравится еще больше! Если нет, будьте готовы изменить свое мнение.

Но прежде чем мы перейдем к этому, давайте посмотрим, какие эфирные масла от солнечных ожогов на самом деле лечат.

Какой вид загара лечит эфирное масло?

В основном есть два вида солнечных ожогов - легкие и тяжелые. Легкие ожоги относятся к категории ожогов первой степени, и их можно лечить с помощью безрецептурных лосьонов или эфирных масел. Однако при ожогах средней и тяжелой степени полагаться только на эфирные масла не рекомендуется. Эфирные масла могут помочь вашему исцелению вместе с лекарствами, прописанными врачом, но в этом случае они могут не работать как самостоятельные средства.

[Читать: 20 лучших эфирных масел для ухода за кожей]

А теперь давайте рассмотрим лучшие эфирные масла для лечения солнечных ожогов.

5 лучших эфирных масел для лечения солнечных ожогов

1. Масло лаванды
2. Эфирное масло чайного дерева
3. Эфирное масло мяты перечной
4. Эфирное масло ромашки
5. Эфирное масло герани

1. Масло лаванды

Масло лаванды известно своими успокаивающими и лечебными свойствами (1). Следовательно, он нашел постоянное место на полках для ванных комнат многих людей. Просто добавьте несколько капель масла лаванды в ванну или лосьон перед нанесением.

Известно, что он обладает противовоспалительными свойствами, которые обеспечивают мгновенное облегчение (2). Он также оказывает успокаивающее действие на ваши чувства, и его можно распылить на подушку, чтобы лучше спать. Поэтому носить с собой бутылку лавандового масла в дорожной сумке - отличная идея.

2. Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева - это благословение, и оно приходит к вам на помощь практически во всем (3). Он уменьшает шрамы от прыщей и воспаления, а также лечит вашу кожу. Это еще один продукт, которым клянутся многие. Он предотвращает шелушение и шелушение кожи при солнечном ожоге, а также ускоряет процесс заживления. Многие бренды делают солнцезащитные лосьоны на основе масла чайного дерева, в первую очередь, для предотвращения солнечных ожогов (4).

3. Эфирное масло мяты перечной

Масло перечной мяты содержит ментол, обладающий охлаждающим эффектом, поэтому он широко используется в продуктах по уходу за кожей, таких как гели для душа, лосьоны для тела и кремы для рук (5). Если у вас легкий солнечный ожог, смешайте немного масла перечной мяты с маслом-носителем (например, кокосовым маслом) и нанесите его на пораженный участок. Оставьте его на ночь, и на следующее утро вы увидите заметную разницу. Если вы страдаете от мигрени, вызванной слишком долгим пребыванием на солнце, вы можете использовать масло мяты перечной для облегчения (6).

[Читать: 15 лучших эфирных масел для здоровых волос]

4. Эфирное масло ромашки

Если вы когда-либо были в спа-салоне или имеете какое-то представление об ароматерапии, ромашковое масло для вас не новость. Он действует как снотворное, так как расслабляет, снимает стресс и успокаивает ваши чувства, особенно в сочетании с другими успокаивающими маслами, такими как лаванда и нероли (7). Вы можете добавить несколько капель масла ромашки в гель алоэ вера и нанести его на загорелую область. Оставьте на ночь. Это уменьшит чувство жжения и даст вам хороший ночной сон.

5. Эфирное масло герани

Эфирное масло герани обладает общеукрепляющими свойствами. Это означает, что помимо излечения солнечного ожога, он помогает восстановить здоровье кожи и способствует ее обновлению. Он также обладает антибактериальными свойствами и может использоваться для лечения других кожных заболеваний, таких как экзема, дерматит и проблем, вызванных старением (8).

Спросите у экспертов по уходу за кожей или по эфирным маслам, и они скажут вам, что лучше всего смешивать эфирные масла с маслом-носителем перед местным применением. Это связано с тем, что эфирные масла являются очень мощными и концентрированными экстрактами, которые могут быть слишком агрессивными для вашей кожи. Итак, ознакомьтесь со следующим разделом, чтобы узнать, как лучше всего использовать эфирные масла для лечения солнечных ожогов.

[Читать: 9 эфирных масел для борьбы с простудой]

Как лучше всего использовать эфирные масла от солнечных ожогов?

Смешайте его с маслом-носителем - смешайте 2-3 капли выбранного эфирного масла с одной чайной ложкой обычно используемого масла-носителя, например масла жожоба или сладкого миндаля. Нанесите эту смесь на пораженный участок и оставьте на ночь. Если в течение дня, оставьте, пока он полностью не высохнет

Смешайте его с гелем алоэ вера - смешайте 2-3 капли эфирного масла по вашему выбору с чистым гелем алоэ и нанесите его на пораженный участок. Кроме того, вы также можете смешать чашку воды, гель алоэ вера и 8-10 капель эфирного масла в пульверизаторе. Храните его в сухом месте и распыляйте на пораженный участок один или два раза в день

Добавьте его в ванну - добавьте несколько капель эфирного масла в английскую соль и добавьте его в воду для ванны. Погрузитесь в нее на некоторое время. Успокаивает солнечный ожог, расслабляет мышцы и полностью освежает

[Читать: 10 лучших эфирных масел для борьбы с тревогой]

Помните, что эти эфирные масла следует использовать только для лечения солнечных ожогов легкой и средней степени тяжести. Если ваш солнечный ожог настолько серьезен, что появляются волдыри, выделения гноя или шелушение, немедленно обратитесь к врачу.

Всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть, поэтому купите хороший солнцезащитный лосьон или спрей, если вы собираетесь в солнечный отпуск. Вы можете вернуться и использовать эфирные масла в течение нескольких дней, чтобы успокоить кожу.

Вы верите в целебную силу эфирных масел? Есть ли у вас какие-нибудь советы, которые мы здесь упустили? Дайте нам знать, оставив сообщение в разделе комментариев ниже.

ССЫЛКИ

1. «Лаванда и нервная система». Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США.
2. «Антиоксидантное, обезболивающее и противовоспалительное действие эфирного масла лаванды». Анаис да Academia Brasileira de Ciências, Национальная медицинская библиотека США.
3. «Обзор применения масла чайного дерева в дерматологии». Международный журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США.
4. «Потенциал трав в защите кожи от ультрафиолетового излучения». Обзоры фармакогнозии, Национальная медицинская библиотека США.
5. «Ментол: освежающий взгляд на это древнее соединение». Журнал Американской академии дерматологии, Национальная медицинская библиотека США.
6. «Масло перечной мяты в остром лечении головной боли напряжения». Schmerz (Берлин, Германия), Национальная медицинская библиотека США.
7. «Влияние ароматерапии на тревожность…» Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США.
8. «Коммерческие эфирные масла как потенциальные противомикробные средства для лечения кожных заболеваний». Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США.