10 лучших диетологов Индии

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Питание является неотъемлемой частью образа жизни и роста. Итак, здесь мы обсуждаем 10 самых популярных практикующих диетологов в Индии.

Лучшие диетологи Индии

Познакомьтесь с некоторыми из лучших диетологов Индии.

• 1. Ракша Чангаппа
• 2. Иши Хосла
• 3. Руджута Дивекар
• 4. Шикха Шарма
• 5. Анджали Мукерджи
• 6. Таня Цукерброт
• 7. Мадхури Руиа
• 8. Д-р Анжу Венкат
• 9. Д-р А. Лакшмайя

1. Ракша Чангаппа

Ракша Чангаппа - индийский диетолог и диетолог из Бангалора. Она - опубликованный автор диетологии, эксперт по питанию и диетолог, удостоенная множества наград и признаний в стране. Она специализируется на редких заболеваниях, таких как фенилкетонурия, системная волчанка, аваскулярный некроз, а также занимается лечением более известных заболеваний, таких как ожирение и сахарный диабет.

2. Иши Хосла

Иши Хосла - основатель Whole Foods, универсального магазина по питанию. Она родом из Дели и в очень молодом возрасте страдала ожирением. Затем она начала применять на себе самодельные методы похудения и похудела. Это заинтересовало ее питанием. Она отказалась сдавать экзамены MBBS и имеет ученую степень в колледже Леди Ирвин в области пищевых продуктов и питания. У нее была продуктивная карьера диетолога в отделении профилактической кардиологии Института сердца Эскортс, Дели, из которого она ушла, чтобы основать Whole Foods.

[Читать: Замечательные цитаты о питании]

3. Руджута Дивекар

Руджута Дивекар из Мумбаи - диетолог, стоящий за фигурой Карины Капур нулевого размера. Дивекар родился в семье, заботящейся о своем здоровье, и узнал о питании в очень раннем возрасте. В школе она была спортивной и заинтересовалась фитнесом и образом жизни. Дивекар имеет ученую степень в области спортивной науки и питания в Университете SNDT, Мумбаи. Она изучала йогу и веданту в Ришикеше.

4. Шикха Шарма

Этот диетолог из Дели имеет степень MBBS и первоначально была врачом-аллопатом, но ее повышенный интерес к здоровью и образу жизни вскоре привлек ее к питанию и профилактической медицине. Она тщательно изучала аюрведу и открыла свои собственные клиники, где диагностирует медицинские проблемы по конституции тела. Таблицу диеты составляют она и ее команда диетологов.

5. Анджали Мукерджи

Анджали Мукерджи основала свою собственную компанию Health Total в 1997 году. Она является «официальным диетологом» конкурсанток «Мисс Индия». Она начала свою клиническую практику в 1984 году и является выпускницей Института гостиничного менеджмента, технологий общественного питания и прикладного питания в Мумбаи. Она также имеет степень в области клинического питания Американской академии питания. Первоначально она не интересовалась питанием, но в то же время ее эффективность пробудила в ней интерес, и теперь она является преданным профессионалом, практикующим в Мумбаи.

6. Таня Цукерброт

Таня Цукерброт - диетолог и соавтор IO Beauty Booster. Она считает, что завтрак - самый важный прием пищи в течение дня, потому что он сигнализирует организму о необходимости проснуться и начать сжигать калории. Она начинает свой день с греческого йогурта. В нем меньше углеводов, чем в традиционном йогурте, и в три раза больше белка. Она ест это вместе с порцией хлопьев, богатых клетчаткой, и добавляет IO Beauty Booster. Это добавляет сладости к ее завтраку вместе с большим количеством антиоксидантов, которые работают внутри, улучшая внешний вид ее кожи снаружи.

7. Мадхури Руиа

Мадхури Руиа - известный диетолог в Индии и специалист по пилатесу. Она ругается завтраком, поскольку для нее это самая большая еда дня, и она ест его в течение часа после пробуждения. Ее завтрак в 6:30 утра состоит из цельного овса, посыпанного порошком корицы, миски папайи, шести миндальных орехов и протеинового коктейля. Корица помогает улучшить чувствительность к инсулину, а миндаль - отличная пища для улучшения настроения.

[Читать: Продукты для предотвращения недоедания]

8. Д-р Анжу Венкат

Доктор Анжу Венкат - эксперт по натуропатии и нынешний директор Центра информации о здоровье в Мумбаи. Она ведет беседу и начинает свой день с сезонных и местных фруктов, а также до полудня ест фрукты или фруктовые соки и ест только до тех пор, пока не почувствует сытость.

9. Д-р А. Лакшмайя

Доктор А. Лакшмайя - заместитель директора Национального института питания. Он является авторитетом в области правильного питания и образа жизни и часто вносит вклад в журналы о стиле жизни в качестве консультанта по вопросам здоровья.

10. Шуби Хуссейн

Шуби Хасан - ведущий диетолог и предприниматель. Ее продукты и диеты доступны под торговой маркой Indiadiets Health Perfect. Она закончила аспирантуру колледжа Леди Ирвин (Университет Дели) по специальности «Диетология и общественное питание» и работает в этой области с 1993 года. Имеет степень магистра делового администрирования в области маркетинга в Институте симбиоза в Пуне. Она является управляющим директором ORB Health Sanctuary Pvt Ltd.

Люди, которые знают о еде и ее питательной ценности, лучше всех подскажут, что и когда нужно есть. Итак, запишитесь на прием к любому из этих известных диетологов в Индии!