11 причин появления перхоти, о которых следует знать

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Перхоть также известна как загривок или Pityriasis simplex capillitii, но, к сожалению, точная причина этого неизвестна, и никто не может строго сказать, что это причины перхоти в вашем случае! И вы не можете перестать спрашивать себя, в чем причина перхоти ?! Ибо с причиной решение невозможно. Но в любом случае есть несколько общих причин, которые могут стать причиной появления у вас проблем с перхотью.

Причины появления перхоти и лечение:

Причин перхоти может быть несколько, включая факторы гигиены. Давайте посмотрим на них по очереди, чтобы в следующий раз вам не снились кошмары и вы не рвали волосы, думая, откуда, черт возьми, эта перхоть!

Причина 1: сухая кожа

Загрязнение кожи головы указывает на скопление грязи и отмерших клеток кожи. Это может вызвать перхоть двумя способами.

• Мертвые клетки кожи из-за их избытка начинают терять, что приводит к проблемам с перхотью.
• Грязная кожа головы также привлекает множество микробов. Это может вызвать перхоть из-за образования дрожжей и грибков.

Единственный способ избежать этого - регулярно мыть голову и постоянно поддерживать чистоту кожи головы. Если времени на шампунь не хватает, то запаситесь хотя бы сухим шампунем. Эта перхоть также вызывает выпадение волос.

Причина 4: недостаточное расчесывание

Через pinterest

Расчесывание волос - верный способ очистить волосы от грязи и очистить кожу головы от грязи. Это нужно делать каждый день. Щеткой вы удаляете грязь с вала и кожи головы, а также отмершие клетки кожи головы. Это предотвращает скопление на коже головы. Таким образом, уменьшая проблемы с перхотью.

Причина 5: себорейный дерматит

Звучит действительно здорово, правда? Страшно? По правде говоря, это не так сложно, как кажется.

У тебя единственный тип кожи? Тогда вполне возможно, что у вас зудящая, раздраженная и склонная к высыпанию кожа головы. Другими словами, себорейный дерматит. Это происходит из-за избыточного производства масла, а чрезмерное количество масла имеет тенденцию хорошо удерживать грязь и сажу на коже головы.

Идея борьбы с этим состоит в том, чтобы сохранить кожу головы чистой и максимально свободной от масла. Шампунь так часто, как необходимо. Не придерживайтесь вековой поговорки о том, что частое мытье - это плохо. В современном мире, где правят грязь и загрязнение, вам нужно убирать чаще, чем 10 лет назад. Но чтобы избежать ненужного повреждения волос, выбирайте мягкий шампунь со сбалансированным pH, предназначенный для ежедневного использования.

Причина 6: кожные заболевания

Через pinterest

Когда кому-то диагностируют кожные заболевания, такие как псориаз, экзема и другие, он также может столкнуться с перхотью на коже головы. Им не следует тратить время зря, а следует посоветоваться со специалистами по этому поводу.

Причина 7: длительное лечение или высокие дозы стероидов

Когда кто-то принимает наркотики и стероиды, он может столкнуться с тяжелыми состояниями перхоти, и такие состояния следует диагностировать как можно раньше, иначе они могут затянуть облысение. Вам следует проходить регулярные осмотры и принимать лекарства, которые рекомендует ваш доверенный дерматолог, чтобы вернуться в норму.

Причина 8: Malassezia

Malassezia - это то, что есть у всех нас. Помедленнее! Не о чем беспокоиться. Это род грибов, который растет на поверхности кожи всех пушистых животных и человека. Следовательно, они присутствуют и на наших головах. Этот род симбиотических грибов питается омертвевшей кожей и жиром на вашей голове. Так что они действительно делают нам одолжение. Но когда у нас на голове слишком много жира, грязи и омертвевшей кожи, чтобы они могли питаться, они выходят из-под контроля и вызывают перхоть.

Причина 9: Психическое напряжение

На самом деле это никого не волнует, точнее не заботит из-за нехватки времени и всего остального, но да, психическое напряжение может вызвать перхоть, причем серьезную. Каждый раз, когда вы спите, лучший способ избавиться от стресса - это спать не менее 8 часов, независимо от того, когда вы спите, и получать полезный массаж от того, с кем вам удобно, хотя бы раз в две недели. Это снимает стресс, поверьте мне!

Причина 10: диета

Все говорят о диете, но никто не обращает внимания на то, что происходит внутри, и не ест картофель фри и KFC. Но ешьте свежие овощи и фрукты, чтобы избежать выпадения волос из-за перхоти. Хорошая диета - ключ к поддержанию состояния кожи головы!

Причина 11: СПИД

Исследования показывают, что 10,6% людей, инфицированных ВИЧ или СПИДом, с большей вероятностью страдают от перхоти. Мы мало что можем сделать с причиной, поэтому решением было бы контролировать результаты.