21 домашнее средство от высыпаний на лице + советы по диете и профилактике

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

У всех нас в какой-то момент жизни была сыпь. Они не только вызывают зуд и боль, но и доставляют вам дискомфорт. Некоторые уходят сами по себе, другим нужно время. Сыпь на коже также может быть результатом более серьезного основного состояния кожи - еще одна причина избегать их. Есть ли натуральные средства от высыпаний? Продолжайте читать, чтобы узнать.

Оглавление

• Что вызывает кожную сыпь?
• Домашние средства от кожной сыпи
• Диета при высыпаниях
• Советы по профилактике
• Типы кожных высыпаний
• Признаки и симптомы кожной сыпи

Что вызывает кожную сыпь?

Причины появления неинфекционных высыпаний:

• Аллергии
• Реакции на лекарственные препараты
• Сухая кожа
• Повышенная чувствительность к растениям, таким как ядовитый плющ.
• Аутоиммунные состояния
• Пищевые аллергии

К причинам инфекционных высыпаний относят:

• Грибковые инфекции, вызванные Trichophyton, Candida и др.
• Вирусные инфекции, такие как простой герпес, опоясывающий герпес, ВИЧ, вирус Эпштейна-Барра (ВЭБ)
• Инфекции, вызванные такими бактериями, как стафилококк, стрептококк, псевдомонады и т. Д.
• Паразиты, такие как вши и клещи

В долгосрочной перспективе сыпь может быть довольно неприятной. Вы можете использовать средства, описанные ниже, чтобы успокоить их и ускорить заживление.

Примечание: описанные ниже средства могут помочь облегчить симптомы сыпи. Однако, если сыпь сохраняется более недели, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы проверить наличие основных причин.

Домашние средства от кожной сыпи

1. Эфирные масла
2. Яблочный уксус
3. Кокосовое масло
4. Пищевая сода
5. Алоэ вера
6. Английская соль
7. Вазелин
8. Касторовое масло
9. Грудное молоко
10. Пероксид водорода
11. Манука Мед
12. Зеленый чай
13. Масло нима
14. Лимонный сок
15. Овсянка
16. Чеснок
17. Имбирь
18. Экстракт семян грейпфрута
19. Масло жожоба
20. Луковый сок
21. Морковный сок

1. Эфирные масла

а. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и покраснение, связанные с сыпью. Он также является антисептическим и противомикробным средством, помогающим предотвратить дальнейшие инфекции (1).

Тебе понадобится

• 12 капель масла чайного дерева
• 30 мл любого масла-носителя (кокосовое масло или масло жожоба)

Что ты должен сделать

1. Добавьте 12 капель масла чайного дерева в 30 мл любого масла-носителя.
2. Нанесите эту смесь на пораженные участки.

Как часто вы должны это делать

Делайте это не реже одного раза в день, желательно перед сном.

б. Масло лаванды

Масло лаванды обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (2). Это может помочь успокоить и уменьшить отек, боль и воспаление, связанные с кожной сыпью.

Тебе понадобится

• 12 капель масла лаванды
• 30 мл кокосового или оливкового масла

Что ты должен сделать

1. Смешайте 12 капель масла лаванды с 30 мл кокосового масла.
2. Нанесите эту смесь на пораженные участки.

Как часто вы должны это делать

Делайте это хотя бы раз в день.

c. Эвкалиптовое масло

Одним из основных компонентов эвкалиптового масла является эвкалиптол. Это соединение обладает охлаждающими, успокаивающими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут ускорить заживление (3).

Тебе понадобится

• 12 капель масла эвкалипта
• 30 мл любого носителя (кокосовое масло или масло жожоба)

Что ты должен сделать

1. Добавьте 12 капель эвкалиптового масла в 30 мл любого масла-носителя.
2. Хорошо перемешайте и нанесите на высыпания.
3. Оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

2. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (4). Это может помочь в лечении кожной сыпи и облегчить симптомы. Однако для доказательства этого эффекта необходимы дополнительные научные исследования.

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• ½ стакана воды
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Добавьте столовую ложку яблочного уксуса в полстакана воды.
2. Смочите в этой смеси ватный диск и приложите к высыпаниям.
3. Дайте смеси полностью впитаться.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в день.

3. Кокосовое масло

Доказано, что кокосовое масло обладает сильным противовоспалительным, обезболивающим и антимикробным действием (5), (6). Эти действия могут успокоить существующие высыпания и предотвратить их повторение.

Тебе понадобится

Кокосовое масло (при необходимости)

Что ты должен сделать

1. Возьмите немного кокосового масла в ладонь и аккуратно нанесите на пораженные участки.
2. Оставьте на 30-60 минут, прежде чем смыть.
3. Вы также можете оставить его на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

4. Пищевая сода

Пищевая сода нейтрализует pH вашей кожи. Он также оказывает противозудное действие при высыпаниях (7). Однако научных данных, подтверждающих эффективность пищевой соды при лечении кожной сыпи, недостаточно.

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• Вода (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Смешайте пищевую соду с водой, чтобы получилась густая паста.
2. Нанесите эту смесь на высыпания и дайте ей высохнуть.
3. Смойте смесь пищевой соды с кожи простой водой.

Внимание ! Перед нанесением пищевой соды на кожу сделайте тест на пластырь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

5. Алоэ Вера

Гель алоэ вера настоятельно рекомендуется при кожной сыпи из-за его заживляющих и противовоспалительных свойств (8). Этот гель также обладает антимикробным действием, что помогает предотвратить рецидив инфекции.

Тебе понадобится

Гель алоэ (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Соскребите с растения немного свежего геля алоэ.
2. Нанесите его прямо на высыпания на лице и коже.
3. Подождите не менее 30 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

6. Английская соль

Соль Эпсома (сульфат магния) обладает противовоспалительными свойствами (9). Следовательно, его можно использовать для лечения воспаления, отека и зуда, связанных с кожной сыпью.

Тебе понадобится

• 1 стакан английской соли
• вода

Что ты должен сделать

1. Добавьте чашку английской соли в ванну с водой.
2. Примите ванну с солью Эпсома на 20–30 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день или через день.

7. Вазелин

Вазелин образует защитный слой на вашей коже и предотвращает микробные инфекции, сохраняя при этом кожу хорошо увлажненной. В одном исследовании было показано, что вазелин, наряду с другими антибиотиками и антигистаминными препаратами, уменьшает высыпание на лице за одну неделю непрерывного использования (10).

Тебе понадобится

Вазелин (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Аккуратно нанесите немного вазелина на пораженный участок.
2. Оставьте его и нанесите повторно по мере необходимости.

Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день в соответствии с вашими требованиями.

Примечание. Вазелин также можно использовать для лечения опрелостей у младенцев.

8. Касторовое масло

Присутствие рицинолевой кислоты в касторовом масле придает ему противовоспалительные свойства, которые могут помочь уменьшить воспаление, отек и зуд (11). Он обычно используется для лечения многих кожных заболеваний (12).

Тебе понадобится

2 чайные ложки касторового масла

Что ты должен сделать

1. Нанесите немного касторового масла на пораженные участки.
2. Оставьте как минимум на 30 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Внимание: сделайте тест на пластырь, прежде чем принимать это лекарство, поскольку некоторые люди могут быть чувствительны к касторовому маслу.

9. Грудное молоко

Грудное молоко увлажняет кожу вашего ребенка и защищает его от дальнейших инфекций. Он также может помочь в лечении других кожных проблем (13).

Тебе понадобится

Несколько капель грудного молока

Что ты должен сделать

1. Нанесите несколько капель грудного молока на высыпания на коже ребенка.
2. Дайте ему высохнуть и при необходимости нанесите повторно.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

10. Перекись водорода

Перекись водорода обладает антибактериальными свойствами (14). Следовательно, это может помочь в лечении инфекционной сыпи и предотвратить дальнейшие инфекции. Однако доказательств этого эффекта недостаточно.

Тебе понадобится

• 3% перекись водорода
• Хлопковые шарики

Что ты должен сделать

1. Обмакните ватный диск в перекись водорода и приложите его непосредственно к высыпаниям.
2. Дайте ему высохнуть и смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Внимание: не пробуйте это средство, если у вас чувствительная кожа.

11. Манука Мед

Мед манука довольно популярен благодаря своим мощным противовоспалительным и заживляющим свойствам, а также помогает уменьшить отек и воспаление (15).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка меда манука
• 2 чайные ложки оливкового масла

Что ты должен сделать

1. Смешайте столовую ложку меда манука с двумя чайными ложками оливкового масла.
2. Нанесите смесь на пораженные участки.
3. Оставьте на 30-60 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это хотя бы раз в день.

12. Зеленый чай

Зеленый чай содержит полезные полифенолы, которые защищают вашу кожу от повреждения свободными радикалами благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам (16), (17). Это помогает успокоить сыпь и предотвратить ее повторное появление.

Тебе понадобится

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 стакан горячей воды
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Добавьте чайную ложку зеленого чая в чашку горячей воды.
2. Дайте настояться 5-10 минут.
3. Держите в стороне, чтобы остыть.
4. Обмакните ватный диск в чай и приложите его к пораженным участкам.
5. Оставьте как минимум на 30 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

13. Масло нима

Масло нима проявляет противовоспалительное, антисептическое и антигистаминное действие, которое лечит кожную сыпь и ее симптомы, такие как воспаление и покраснение (18), (19).

Тебе понадобится

Несколько капель масла нима

Что ты должен сделать

1. Нанесите масло нима непосредственно на высыпания на теле и лице.
2. Оставьте на ночь или не менее чем на 30 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

14. Лимонный сок

Лимонный сок богат витамином С, мощным антиоксидантом. Лимоны также обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами (20), (21). Все это помогает бороться с кожной сыпью и предотвращать дальнейшие инфекции.

Тебе понадобится

• ½ лимона
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Выжмите сок из половины лимона в небольшую миску.
2. Окуните в этот сок ватный диск и нанесите на пораженные участки.
3. Если у вас чувствительная кожа, разбавьте лимонный сок таким же количеством воды.
4. Оставьте на 20-30 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день или через день.

Внимание: не используйте это средство, если у вас сухая или чувствительная кожа.

15. Овсянка

Овсянка обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, зуд, атопический дерматит, угревые высыпания и вирусные инфекции (22), (23). Эти свойства также помогают уменьшить зуд, сухость и шероховатость, связанные с сыпью.

Тебе понадобится

• 1 стакан овсянки
• вода

Что ты должен сделать

1. Овсянку мелко измельчить в блендере.
2. Добавьте порошок в ванну.
3. Замочите в этом растворе на 30 минут и смойте теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 3 раза в неделю.

16. Чеснок

Чеснок содержит соединение под названием аллицин, которое обладает превосходными противовоспалительными и антимикробными свойствами (24), (25).

Тебе понадобится

Измельченные зубчики чеснока

Что ты должен сделать

1. Измельчите несколько зубчиков чеснока.
2. Нанесите измельченный чеснок на пораженные участки.
3. Оставьте на 20-30 минут и смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Внимание: сделайте тест на пластырь перед использованием этого средства, так как чеснок может обжечь кожу.

17. имбирь

Имбирь содержит гингерол, который является сильнодействующим обезболивающим, противовоспалительным и антимикробным соединением (26), (27). Это может помочь облегчить раздражение и воспаление, связанные с кожной сыпью.

Тебе понадобится

• 1-2 дюйма имбиря
• 1 стакан горячей воды
• Ватные диски

Что ты должен сделать

1. Добавьте дюйм или два имбиря в стакан горячей воды.
2. Настаивайте от 5 до 10 минут.
3. Как только раствор имбиря остынет, смочите в нем ватный диск и нанесите на пораженные участки.
4. Смыть примерно через 30 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

18. Экстракт семян грейпфрута

Экстракт семян грейпфрута богат биофлавоноидами, которые обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами (28). Он также способствует заживлению ран (29).

Тебе понадобится

Экстракт семян грейпфрута (при необходимости)

Что ты должен сделать

1. Нанесите несколько капель экстракта плодов виноградных косточек пальцем прямо на сыпь.
2. Дайте ему полностью впитаться в кожу, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

19. Масло жожоба

Масло жожоба богато витамином Е и быстро впитывается кожей. Он помогает поддерживать кожу хорошо увлажненной, а также борется с сыпью благодаря своим антимикробным и противовоспалительным свойствам (30).

Тебе понадобится

Масло жожоба (по мере необходимости)

Что ты должен сделать

1. Нанесите на кожу несколько капель масла жожоба.
2. Оставьте на ночь и смойте на следующее утро.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Внимание: перед нанесением масла на сыпь проведите тест с маслом жожоба

20. Луковый сок

Наличие кверцетина в луке делает его одним из лучших средств от кожной сыпи. Кверцетин обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами и может помочь в дезинфекции сыпи и ее заживлении (31).

Тебе понадобится

• 1 луковица
• Хлопковые шарики

Что ты должен сделать

1. Извлеките сок из лука.
2. Обмакните в нее ватный диск и приложите к пораженным участкам.
3. Если у вас чувствительная кожа, смешайте оливковое масло с луковым соком.
4. Оставьте на 30 минут и смойте.
5. Кроме того, вы также можете включить в свой рацион луковый сок.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Внимание: у некоторых людей может быть аллергия на лук. Пожалуйста, сделайте патч-тест

21. Морковный сок

Морковный сок содержит высокий уровень витамина А, который укрепляет здоровье кожи. Недостаток витамина А может вызвать кожную аллергию (32). Таким образом, ежедневное употребление морковного сока может помочь в лечении кожных проблем, таких как сыпь.

Тебе понадобится

1 стакан морковного сока

Что ты должен сделать

Выпейте стакан морковного сока.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Уделяя немного больше внимания своему питанию и следуя указанным выше средствам, вы можете лечить кожную сыпь.

Диета при высыпаниях

Лучшие продукты для уменьшения высыпаний

К продуктам, которые могут помочь уменьшить сыпь, относятся:

• Фасоль
• Нут
• Морковь
• Сладкий картофель
• Манго
• Продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, шпинат, брокколи.
• Жирная рыба

Продукты, которых следует избегать

Следует избегать следующих продуктов:

• Яйца
• Молоко
• Арахис
• Орехи
• Пшеницы
• Соя
• Моллюски

На эти продукты приходится около 90% всех пищевых аллергий, и их лучше избегать.

Ниже приведены некоторые дополнительные советы по предотвращению развития кожной сыпи.

Советы по профилактике

• Избегайте использования грубого или раздражающего мыла.
• Избегайте контакта с теми, у кого есть инфекционные высыпания.
• Регулярно делайте физические упражнения.
• Держите стресс под контролем.
• Избегайте тесной одежды. Вместо этого носите легкую и свободную одежду.
• Соблюдайте личную гигиену.

Давайте теперь посмотрим на тип кожной сыпи, а также на ее признаки и симптомы.

Типы кожных высыпаний

Любое ненормальное изменение цвета или текстуры кожи часто указывает на кожную сыпь. Высыпания в основном делятся на два типа - неинфекционные и инфекционные высыпания.

Неинфекционные высыпания включают экзему, контактный дерматит, псориаз, себорейный дерматит, розацеа, крапивницу, ксероз (сухость кожи) и аллергический дерматит.

Инфекционные высыпания - стригущий лишай, импетиго, чесотка, герпес, ветряная оспа и опоясывающий лишай.

Признаки и симптомы кожной сыпи

• Зудящая красная кожа
• Бугристая кожа с гнойными бугорками
• Волдыри
• Чешуйчатая, сухая кожа

Эти симптомы могут проявляться по отдельности или в сочетании, в зависимости от причины сыпи.

Сыпь довольно распространена, и большинство из них можно вылечить с помощью простых домашних средств и советов, упомянутых в этой статье. Однако, если вы не заметите улучшения своего состояния, немедленно обратитесь к врачу.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как долго заживают кожные высыпания?

Для полного исчезновения кожной сыпи может потребоваться от 2 до 4 недель. Однако лечение может ускорить ваше выздоровление.

32 источника

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Карсон, К. Ф., К. А. Хаммер и Т. В. Райли. «Масло Melaleuca alternifolia (чайного дерева): обзор антимикробных и других лечебных свойств». Обзоры клинической микробиологии 19.1 (2006): 50-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16418522

• СИЛЬВА, ГАБРИЕЛА Л. и др. «Антиоксидантное, обезболивающее и противовоспалительное действие эфирного масла лаванды». Анаис да Academia Brasileira de Ciências 87.2 (2015): 1397-1408.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26247152

• Сильва, Джин и др. «Обезболивающее и противовоспалительное действие эфирных масел эвкалипта». Журнал этнофармакологии 89.2-3 (2003): 277-283.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14611892

• Ягник, Даршна, Влад Серафин и Аджит Дж. Шах. «Противомикробная активность яблочного уксуса против кишечной палочки, золотистого стафилококка и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков ». Научные отчеты 8.1 (2018): 1-12.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Интахпхуак С., П. Хонсунг и А. Пантонг. «Противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие кокосового масла первого отжима». Фармацевтическая биология 48.2 (2010): 151-157.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831

• Шиллинг, Майкл и др. «Антимикробное действие кокосового масла первого отжима и его жирных кислот со средней длиной цепи на Clostridium difficile». Журнал лечебного питания 16.12 (2013): 1079-1085.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700

• Вольф, Ронни и Анатолий Краковски. «Вариации аквагенного зуда и альтернативы лечения». Журнал Американской академии дерматологии 18.5 (1988): 1081-1083.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2838535

• Васкес, Беатрис и др. «Противовоспалительная активность экстрактов геля алоэ вера». Журнал этнофармакологии 55.1 (1996): 69-75.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9121170

• Рудольф, Р. Д. «Использование соли Эпсома в исторической перспективе». Журнал Канадской медицинской ассоциации, 7.12 (1917): 1069.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/

• Варис, Варис и др. «Тяжелая кожная реакция на цетуксимаб с возможной связью с использованием безрецептурных средств по уходу за кожей у пациента с раком ротоглотки». Кожная и глазная токсикология 28.1 (2009): 41-44.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19514925

• Vieira, C et al. «Профилактическое и противовоспалительное действие рицинолевой кислоты: сходства и различия с капсаицином». Архив фармакологии Наунин-Шмидеберг, т. 364,2 (2001): 87-95.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11534859

• «Заключительный отчет по оценке безопасности масла семян Ricinus Communis (касторового), гидрогенизированного касторового масла, глицерил рицинолеата, глицерил рицинолеата SE, рицинолевой кислоты, рицинолеата калия, рицинолеата натрия, рицинолеата цинка, цетил рицинолеата, этил рицинолеата, гликольпроинолеата рицинолеата, Метил-рицинолеат и октилдодецил-рицинолеат ». Международный журнал токсикологии, т. 26 Дополнение 3 (2007): 31-77.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18080873

• Witkowska-Zimny, Malgorzata et al. «Терапия молоком: неожиданное использование грудного молока». Питательные вещества об. 11,5 944.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6567207/

• Thomas, EL et al. «Антибактериальная активность перекиси водорода и системы лактопероксидаза-перекись водорода-тиоцианат в отношении оральных стрептококков». Инфекция и иммунитет об. 62,2 (1994): 529-35.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC186138/

• Almasaudi, Saad B et al. «Манука Мед оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие, которое способствует заживлению язвы желудка, вызванной уксусной кислотой, у крыс». Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM vol. 2017 (2017): 5413917.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5307292/

• OyetakinWhite, Patricia et al. «Защитные механизмы полифенолов зеленого чая в коже». Окислительная медицина и клеточное долголетие. 2012 (2012): 560682.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390139/

• Ким, Хён Кю и др. «Тест на безопасность кожи человека экстрактов клеток зеленого чая при аллергическом контактном дерматите». Токсикологические исследования vol. 28,2 (2012): 113-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834413/

• Шумахер, Марк и др. «Противовоспалительные, проапоптотические и антипролиферативные эффекты экстракта листьев нима в метаноле (Azadirachta indica) опосредуются посредством модуляции пути ядерного фактора-κB». Гены и питание т. 6,2 (2011): 149-60.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3092905/

• Алзохайри, Мохаммад А. «Терапевтическая роль Azadirachta indica (Neem) и их активных компонентов в профилактике и лечении заболеваний». Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM vol. 2016 (2016): 7382506.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Галати, Энза Мария и др. «Противовоспалительный эффект лимонной слизи: исследования in vivo и in vitro». Иммунофармакология и иммунотоксикология vol. 27,4 (2005): 661-70.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583

• de Castillo, MC et al. «Бактерицидное действие лимонного сока и производных лимона против холерного вибриона». Биологический и фармацевтический бюллетень, том. 23,10 (2000): 1235-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11041258

• Рейнерсон, Курт А. и др. «Противовоспалительное действие коллоидной овсянки (Avena sativa) способствует эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой и раздраженной кожей». Журнал лекарств в дерматологии: JDD vol. 14,1 (2015): 43-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907

• Пазьяр, Надер и др. «Овсянка в дерматологии: краткий обзор». Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии, том. 78,2 (2012): 142-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22421643

• Арреола, Родриго и др. «Иммуномодулирующее и противовоспалительное действие соединений чеснока». Журнал иммунологических исследований, т. 2015 (2015): 401630.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25961060.

• Анкри, С. и Д. Мирельман. «Антимикробные свойства аллицина из чеснока». Микробы и инфекции vol. 1,2 (1999): 125-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976

• Янг, Хау-Яу и др. «Обезболивающее и противовоспалительное действие [6] -гингерола». Журнал этнофармакологии вып. 96,1-2 (2005): 207-10.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15588672

• Парк, Мири и др. «Антибактериальная активность [10] -гингерола и [12] -гингерола, выделенных из корневища имбиря, против бактерий пародонта». Фитотерапевтические исследования: PTR vol. 22,11 (2008): 1446-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18814211

• Хеггерс, Джон П. и др. «Эффективность обработанного экстракта семян грейпфрута как антибактериального агента: II. Механизм действия и токсичность in vitro ». Журнал альтернативной и комплементарной медицины (Нью-Йорк, Нью-Йорк) vol. 8,3 (2002): 333-40.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12165191

• Хеммати, Али Асгар и др. «Местное влияние 2% крема с экстрактом виноградных косточек на заживление хирургических ран». Global Journal of Health Science vol. 7,3 52-8. 29.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25948437

• Pazyar, N et al. «Жожоба в дерматологии: краткий обзор». Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia vol. 148,6 (2013): 687-91.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24442052

• Shaik, YB et al. «Роль кверцетина (натурального растительного соединения) при аллергии и воспалениях». Журнал биологических регуляторов и гомеостатических агентов. 20,3-4 (2006): 47-52.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18187018

• Роллман, О. и Валквист. «Витамин А в коже и сыворотке - исследования вульгарных угрей, атопического дерматита, вульгарного ихтиоза и красного плоского лишая». Британский дерматологический журнал vol. 113,4 (1985): 405-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2933053