Как часто нужно мыть волосы? Советы и хитрости для душа

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Вы когда-нибудь спрашивали своих друзей, как часто они моют волосы? А вас удивили их ответы? Кто-то мог бы говорить каждый день, кто-то мог бы говорить дважды или трижды в неделю, а кто-то мог даже говорить раз в две недели. Мыть волосы - дело сложное. Делайте это меньше, и вы в конечном итоге будете выглядеть так, как будто вы пролили масло на волосы. Сделайте это еще раз, и вы будете выглядеть так, как будто вас ударили током. Выяснить, как часто следует мыть голову, - трудная задача.

Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Составить график мытья волос почти так же сложно, как и придерживаться его. Но нет незыблемых правил, которые диктуют, как часто и с какими интервалами нужно мыть голову. Все зависит от вашего типа волос, образа жизни и физической активности. Давайте разберемся, по каким причинам нужно мыть голову.

Что побуждает мыть волосы?

Секреция кожного сала

Как и ваше лицо, ваши волосы становятся жирными из-за выделения кожного жира, который действует как естественный увлажняющий крем. Кожный жир выделяется сальными железами, расположенными рядом с корнями волос в слое дермы вашей кожи. Это делает кожу головы жирной. Тем не менее, количество выделяемого кожного сала отличается от человека к человеку из-за генетических изменений и функционирования гормонов.

Жирность волос

Поскольку кожный жир является основной причиной жирности волос, разные типы волос требуют разного внимания. Избыточная секреция кожного сала может вызвать у вас желание регулярно мыть волосы, в то время как недостаточное выделение кожного жира может позволить вам не ополаскивать волосы в течение длительного времени. Тонкие и прямые волосы нужно чистить чаще. Это связано с тем, что кожа головы очень быстро становится грязной и жирной из-за естественного распространения кожного жира. С другой стороны, густые и курчавые волосы дольше остаются сухими.

Немытые грязь и пот

Вы фанат фитнеса? Вы занимаетесь физическими упражнениями, вызывающими много пота? Вы живете в пустыне? Если да, вам следует часто мыть голову. Между физической активностью и мытьем волос существует прямая связь: чем больше вы потеете, тем чаще нужно мыть волосы. Это связано с тем, что пот забивает поры и загрязняет кожу головы.

Перхоть

Это состояние кожи, при котором отмершие клетки кожи выпадают с кожи головы в виде белых хлопьев и вызывают зуд. Кожный жир и пот усугубляют перхоть. Частота мытья головы зависит от степени тяжести перхоти.

[ Читать: Как ухаживать за повторно связанными волосами?]

Товары для укладки

Если вы энтузиаст стайлинга и часто экспериментируете со своими волосами, вам не нужно часто мыть локоны, поскольку чрезмерное мытье может привести к ломкости и ломкости волос.

Итак, остается большой вопрос …

Сколько стирки вам подходит?

Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Что ж, ответ в том, что это отличается от человека к человеку, потому что волосы у всех разные и у них уникальные потребности. Как правило, людям с жирной кожей головы необходимо мыть волосы ежедневно, тем, у кого сухая кожа головы, нужно удалять их один или два раза в неделю, а тем, у кого здоровая кожа головы, можно делать это, когда они захотят. В конечном итоге это зависит от типа волос, образа жизни и предпочтений.

Тип волос и текстура волос: текстура ваших волос является одним из важнейших факторов, определяющих при поиске ответа на поставленный выше вопрос. Тип волос влияет на распространение кожного сала по длине волос. Густые, жесткие и вьющиеся волосы ограничивают быстрое и равномерное распределение кожного сала, а тонкие и прямые волосы обеспечивают его плавное течение от корней до кончиков. Значит, последний тип волос нужно мыть чаще

Тип кожи головы: жирную кожу головы необходимо мыть чаще, чем сухую. Слишком частое мытье сухой кожи головы увеличивает вероятность появления перхоти и ломкости волос. Следует понимать тип их волос и кожи головы, чтобы извлечь пользу из масел, естественным образом производимых организмом, помимо разработки и соблюдения собственного режима мытья волос

Образ жизни и активность: если ваша физическая активность вызывает избыточное выделение кожного сала и пота в вашем теле, ваши волосы требуют более регулярного мытья. Ваш образ жизни также влияет на формулу мытья и ухода за волосами. Если вы регулярно укладываете волосы горячей укладкой, вам следует ограничить количество мытья головы, чтобы они не высыхали

Вы можете удивиться, узнав, что мытье волос и мытье шампунем - это разные вещи. Для мытья волос можно просто ополоснуть волосы водой. Итак, как часто нужно мыть волосы шампунем? Продолжайте прокручивать, чтобы узнать!

• Как часто нужно мыть волосы шампунем?

Если вы меньше моете волосы, вы тренируете кожу головы, чтобы вырабатывать меньше масла, тем самым сокращая количество раз, которое вам нужно чистить. Хотя на этот вопрос нет конкретного ответа, так как это зависит от ваших личных предпочтений, одно можно сказать наверняка - слишком частое использование шампуня может снизить шансы на получение сочных волос. Во-первых, давайте разберемся с использованием шампуня.

• Как работает шампунь?

Шампунь действует как эмульгатор и смывает излишки масла, остатки и грязь с кожи головы. Чрезмерное мытье шампунем удаляет эфирные натуральные масла с кожи головы, делая ее сухой и шелушащейся, а волосы - ломкими. Итак, что вы можете сделать, если хотите вымыть волосы, не используя слишком много шампуня? Оптимальный вариант - сухой шампунь. Однако следует иметь в виду, что сухой шампунь используется только как способ продлить интервалы между мытьем волос, впитывая только излишки масла. Это может сэкономить ваше время в напряженные дни.

[ Читать: Лучшие шампуни и кондиционеры 2-в-1]

• Кому следует шампунь ежедневно?

Не всем нужно мыть волосы шампунем ежедневно. Эксперты говорят, что только людям с тонкими волосами, жирной кожей головы и перхотью, тем, кто много физически активен (что приводит к чрезмерному потоотделению), и тем, кто живет в жарких и влажных условиях, требуется ежедневное мытье шампунем.

• Кто может несколько дней не вымыть волосы?

Люди с густыми волосами или сухой кожей головы могут вымыть волосы несколько дней, поскольку их волосы не становятся жирными быстро. С другой стороны, частое мытье головы рекомендуется людям с жирной кожей головы или тонкими волосами.

Как часто нужно мыть волосы?

На этот счет нет жестких правил. Человек со здоровой кожей головы и типом волос может обходиться без мытья головы 2-3 дня. Зуд кожи головы, заметно жирные волосы и шелушащаяся поверхность - признаки, напоминающие о необходимости мыть волосы. Для некоторых людей ограничение частоты мытья головы шампунем помогло улучшить их качество.

Помимо шампуня, в качестве альтернативных методов мытья волос можно также использовать спрей, совместное мытье и воду. Узнайте больше об этих методах в следующем разделе.

Альтернативные способы мытья волос

Сухие шампуни

Знаете ли вы, что волосы можно мыть без воды? Сухие шампуни - благо для людей, которые не хотят часто растирать волосы. Обычно доступные в форме порошков или аэрозольных спреев, сухие шампуни в основном содержат кондиционирующие элементы, аэрозольные пропелленты, отдушки и абсорбенты, которые впитывают излишки кожного жира и придают волосам свежий запах. Они представляют собой выгодное сочетание очищения, кондиционирования и укладки. Рекомендуется использовать органические сухие шампуни вместо коммерческих сухих шампуней с химическим наполнителем.

Совместная промывка

Совместное мытье, мытье с использованием кондиционера или без фекалий - это метод, при котором вы заменяете шампунь кондиционером для мытья волос. Намочив волосы, нанесите кондиционер на все локоны, оставьте на несколько минут и смойте водой. Это не только очищает волосы, но и помогает удерживать влагу.

Только вода:

Иногда простая вода действует как эликсир, когда дело доходит до мытья головы. День с плохой прической? Ездили на велосипеде в облаке пыли, не защищая волосы? Только что вернулись домой после дня под палящим солнцем? Примите душ с холодной водой.

«Инвестируйте в свои волосы; это корона, которую ты никогда не сможешь снять ».

С помощью этих фантастических советов и приемов вы сможете покорить мир своими здоровыми и великолепными волосами. Вы пробовали какой-либо из этих методов? У вас есть еще вопросы о мытье волос? Дайте нам знать в комментариях ниже.