Как предотвратить пигментацию во время беременности

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Беременность - это блаженство. Но есть несколько факторов, которые могут расстраивать в те дни. Помимо того, что ваши гормоны выходят из строя и сводят вас с ума, еще одно разочаровывающее состояние, которое приходит с беременностью, - это меланодермия. Мелазма - это стойкое заболевание кожи, вызывающее темные пятна.

Но вам не о чем беспокоиться, поскольку это довольно распространенная проблема, с которой легко справиться. Хотите узнать как? Давайте копаться.

Оглавление

• Что такое мелазма?
• Мелазма и гиперпигментация: в чем разница?
• Что вызывает меланодермию во время беременности?
• Диагностика мелазмы
• Как предотвратить меланодермию во время беременности: методы лечения и средства правовой защиты
• Домашнее средство от гиперпигментации

Что такое мелазма?

Мелазма, также известная как хлоазма, - это кожное заболевание, при котором на коже появляются коричневые пятна или пятна. Поскольку это распространенная проблема у женщин, особенно у темнокожих женщин, любой может заболеть этим заболеванием (1). Мелазма также известна как «маска беременности», когда она появляется у беременных.

Мелазма обычно проявляется на вашем лице в трех формах:

• Центрофациальный: поражает нос, лоб и верхнюю часть губ.
• Маляр: поражает щеки
• Нижняя челюсть: влияет на подбородок и линию подбородка

В одном исследовании говорится, что центрально-лицевой паттерн является преобладающим паттерном, который появляется в 50-80% случаев меланодермии (2). Пигментация и изменение цвета также могут появиться на шее и плечах. Хотя это не вредно, женщины, как правило, немного стесняются своей внешности.

Итак, нужно ли бояться каких-либо пятен или следов на коже? Точно нет. Между меланодермией и гиперпигментацией есть очень тонкая разница. Вот что вам нужно знать…

Вернуться к оглавлению

Мелазма и гиперпигментация: в чем разница?

Многие из вас могут спутать меланодермию с гиперпигментацией. Что ж, позвольте мне прояснить здесь одну вещь. Гиперпигментация - это очень широкий термин, и он относится к любому состоянию кожи, при котором может появиться обесцвечивание кожи или темные пятна из-за любого количества факторов. Например, рубцы, вызванные прыщами, прыщами или фурункулами, и следы, вызванные пребыванием на солнце, экземой или псориазом - все это связано с гиперпигментацией. Это означает, что любое изменение цвета кожи можно назвать гиперпигментацией.

Меланодермия немного сложна. Это тип гиперпигментации, который в основном вызван воздействием ультрафиолета и гормональных факторов. По сравнению с традиционной гиперпигментацией (которая сохраняется на верхней поверхности кожи) меланодермия гораздо глубже (она может проникать глубоко в слои вашей кожи) и ее трудно лечить. Давайте подробно рассмотрим его причины.

Вернуться к оглавлению

Что вызывает меланодермию во время беременности?

Точная причина мелазмы до конца не изучена (3). Но эксперты считают, что УФ-излучение - один из основных факторов, вызывающих меланодермию. Считается, что несколько других факторов также вызывают меланодермию во время беременности. Это включает:

• Противозачаточные таблетки
• Гормональная терапия
• раса
• Противосудорожные препараты
• Семейный анамнез меланодермии

Другое исследование, однако, обвиняет ваши гормоны в образовании пятен и пигментации на коже. Было обнаружено, что высокие уровни гормонов, таких как прогестерон, эстроген и меланокортин, вызывают меланодермию во время беременности. Также было обнаружено, что женщины, использующие оральные контрацептивы, подвержены этому заболеванию (4). Другое исследование показало, что женщины с гипотиреозом также страдали этим заболеванием (5).

Это означает, что любой один фактор или комбинация нескольких факторов, наряду с воздействием ультрафиолета, могут вызвать меланодермию. Он может пройти после родов (если он вызван вашими гормонами) или может потребоваться несколько месяцев и лечение. Если вы заметили обесцвечивание кожи или пятна темнее, чем ваш тон кожи, обратитесь к дерматологу для постановки правильного диагноза.

Вернуться к оглавлению

Диагностика мелазмы

Обычно дерматолог может определить, мелазма это или нет, просто проведя визуальный осмотр. Однако они могут выполнить несколько других тестов, чтобы исключить любые другие основные факторы.

При диагностике меланодермии врач может также провести обследование с помощью лампы Вуда. Во время этой процедуры рядом с вашей кожей проводится свет определенного типа, чтобы определить, поражена ли ваша кожа какими-либо грибками и бактериями. Это также помогает определить, сколько слоев вашей кожи поражено меланодермией.

Вернуться к оглавлению

Как предотвратить меланодермию во время беременности: методы лечения и средства правовой защиты

При лечении этого конкретного типа гиперпигментации во время беременности помните, что результаты могут отличаться от человека к человеку. У некоторых женщин меланодермия может исчезнуть без какого-либо лечения (после родов или прекращения приема противозачаточных таблеток), а у некоторых она может пройти не так легко.

Дерматологи обычно назначают такие лекарства, как:

Гидрохинон

Это лекарство широко используется для лечения меланодермии. Гидрохинон выпускается в форме геля, жидкости, крема и лосьона. При местном применении это лекарство помогает избавиться от пятен. Большинство кремов, содержащих гидрохинон, отпускаются без рецепта. Однако для некоторых может потребоваться рецепт врача. Как правило, кремы, отпускаемые без рецепта, содержат меньше гидрохинона. Все, что сильнее этого, требует рецепта.

Третиноин и кортикостероиды

Дерматологи часто назначают третиноин или кортикостероиды вместе с другими лекарствами. Это просто для усиления эффекта осветления кожи. Если меланодермия тяжелая, дерматологи могут посоветовать крем, содержащий гидрохинон, третиноин и кортикостероиды.

Прочие лекарства

Врач может даже прописать койевую или азелаиновую кислоту для осветления пятен.

Если лекарства не действуют на вашу кожу и неэффективны, существуют другие процедуры для лечения этого состояния. Возможные варианты включают:

Химический пилинг

В этом процессе врач наносит на пораженный участок гликолевую кислоту или аналогичный абразивный химикат. Это создает на поверхности легкий химический ожог. Затем обгоревший слой снимается, обнажая свежую кожу без пятен. Однако, если причиной мелазмы являются гормональные проблемы, химический пилинг может не сработать, если вы не устраните гормональный дисбаланс.

Дермабразия и микродермабразия

Оба являются медицинскими процедурами, при которых врач счищает верхний слой кожи абразивным материалом. Они используют машину для отшелушивания вашей кожи и удаления омертвевших клеток, нежно поднимая и удаляя пораженный слой кожи. Возможно, вам придется пройти несколько сеансов, чтобы тщательно вылечить меланодермию.

Лазерное лечение

Лазерное лечение может быть восстановительным или двухфракционным и направлено только на пораженный участок. Однако это лечение довольно дорогое, и вам может потребоваться несколько сеансов, чтобы полностью устранить меланодермию.

Никакие лекарства или косметические процедуры не помогут, если это состояние вызывают ваши гормоны. Более того, никакое лечение не может дать постоянных результатов. Итак, лучше всего принять профилактические меры, чтобы меланодермия не вернулась. Теперь ваши гормоны не находятся под вашим контролем, поэтому вы фактически ничего не можете сделать, если они являются причиной вашей меланодермии. Но в противном случае вы можете принять следующие меры, чтобы защитить свою кожу от гиперпигментации во время беременности:

1. Используйте солнцезащитный крем, когда выходите на улицу

Воздействие ультрафиолета - главный враг вашей кожи, и, поскольку это один из факторов, вызывающих меланодермию, использование солнцезащитного крема является обязательным. Всегда используйте солнцезащитный крем с широким спектром действия и SPF 30 или выше.

2. Используйте широкополые шляпы и зонтики

Помимо солнцезащитного крема, ношение шляпы с широкими полями или ношение зонтика также помогает защитить большую часть открытой кожи. Находясь на улице, старайтесь оставаться в тени.

3. Не переживайте

Стресс усугубляет меланодермию. Так что, даже если вы заметили на коже пятна и пигментацию, не пугайтесь. Расслабьтесь и попробуйте средства для их лечения. Чтобы уменьшить стресс, вы можете даже подумать о медитации, прослушивании музыки или просто принять ванну с пеной.

4. Используйте ваши лекарства без ошибок

Принимайте лекарства, прописанные врачом, регулярно и через рекомендованные им интервалы времени. Это поможет быстрее избавиться от пятен.

Вы должны внимательно относиться к этим профилактическим мерам. Хотя вам может потребоваться консультация дерматолога по поводу меланодермии, вы можете легко полагаться на домашние средства для лечения любой другой формы гиперпигментации. Вот несколько ингредиентов, с помощью которых можно избавиться от пятен и пятен.

Вернуться к оглавлению

Домашние средства от гиперпигментации

1. Лимон

Алоэ вера содержит алоин, ингредиент, который осветляет кожу (9). Он также удаляет омертвевшие клетки кожи и ускоряет регенерацию клеток.

Тебе понадобится

1 чайная ложка свежего геля алоэ вера

Что делать

1. Перед сном нанесите гель алоэ вера на пораженные участки.
2. Оставьте на ночь и смойте на следующий день.
3. Неукоснительно следуйте этому каждый день.

5. Апельсиновая корка

Исследование доказало, что порошок апельсиновой корки обладает антитирозиназной активностью, которая может уменьшить темные пятна и отбелить кожу (10).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка порошка апельсиновой цедры
• 1 чайная ложка молока
• 1 чайная ложка меда

Что делать

1. Смешайте все ингредиенты и сделайте пасту.
2. Добавьте воды, если консистенция слишком густая.
3. Нанесите на пятна и оставьте на 20 минут.
4. Смыть позже.

6. Соя

Соя содержит фосфолипиды, изофлавоны и ингибиторы трипсина сои (STI), которые могут подавлять активность трипсина и меланогенез, тем самым уменьшая гиперпигментацию (11).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка соевого молока
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка томатного сока или мякоти

Что делать

1. Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Нанесите пасту на пораженный участок или все лицо.
3. Слегка помассируйте в течение 10 минут. Оставьте сохнуть.
4. Смыть.

7. Солодка

Солодка может подавлять меланин и ингибировать активность циклооксигеназы, тем самым снижая выработку свободных радикалов. Он также содержит глабридин, который предотвращает пигментацию, вызванную воздействием УФ-лучей (12).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка порошка солодки
• 1 чайная ложка порошка красного сандалового дерева
• 1 чайная ложка меда
• 1 столовая ложка розовой воды
• 1 чайная ложка йогурта

Что делать

1. Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась паста.
2. Нанесите на все лицо или только на пораженный участок. Дайте высохнуть.
3. Смыть водой.

8. Гранат

Гранат содержит эллаговую кислоту, которая является антиоксидантом, который запрещает выработку меланина и уменьшает гиперпигментацию (13).

Тебе понадобится

• 2 столовые ложки гранатового сока или порошка
• 1 столовая ложка бентонитовой глины
• Вода (если вы используете гранатовый порошок)

Что делать

1. Смешайте оба ингредиента в миске.
2. Нанесите на пораженный участок и оставьте на 20 минут.
3. Смыть.

9. Клюква

Клюква содержит арбутин, который является естественным производным гидрохинона. Следовательно, он может эффективно уменьшить гиперпигментацию (14). Вы даже можете использовать его для лечения меланодермии.

Что вам нужно

• 1 стакан клюквы
• 1 столовая ложка порошка корицы
• 1 чайная ложка меда манука

Что делать

1. В кухонном комбайне смешайте все ингредиенты, чтобы получилась паста.
2. Нанесите пасту на все лицо или только на пораженный участок.
3. Дайте высохнуть, а затем смойте.

10. Йогурт

Йогурт содержит альфа-гидроксикислоты или AHA, которые широко используются для химического пилинга. Он также содержит лимонную и гликолевую кислоты, которые помогают уменьшить гиперпигментацию (15).

Тебе понадобится

• 1 столовая ложка йогурта
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка овса (мелкого помола)

Что делать

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Нанесите смесь на все лицо.
3. Оставьте на 20 минут, прежде чем смыть.

Мелазма и гиперпигментация при беременности - довольно распространенное явление. Не стоит пугаться, если на лице и других частях тела появятся пятна. Хотя вы, возможно, не сможете полностью избавиться от меланодермии и нет никаких гарантий, что она не повторится, вы можете избавиться от пятен с помощью надлежащего ухода и профилактических мер.

Вернуться к оглавлению

Сталкивались ли вы с подобными проблемами? Как ты это предотвратил? Какой метод лучше всего подошел вам? Дайте мне знать в разделе комментариев ниже. А пока береги себя и наслаждайся материнством!