Как побаловать волосы массажем горячим маслом, чтобы предотвратить выпадение волос

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 14:22

Смазывать волосы маслом может быть обременительной работой. Ваши волосы могут стать липкими и жирными, а вы этого не хотите. Но знаете ли вы, что нанесение масла на волосы может защитить вашу гриву от грязной и суровой окружающей среды?

Игнорирование этой многовековой мудрости может сделать ваши волосы уязвимыми для множества проблем. Следовательно, важно смазать волосы маслом. Массаж с горячим маслом не только расслабляет, но и способствует здоровью волос. В этом посте мы обсудим все, что вам нужно знать о массаже волос с горячим маслом.

Оглавление

• Почему следует наносить горячее масло на волосы
• Каковы преимущества массажа волос горячим маслом?
• Как сделать лечение волос горячим маслом в домашних условиях
• Какое масло лучше всего подходит для ваших волос?
• Советы, которые нужно помнить

Почему следует наносить горячее масло на волосы

Наносить горячее масло на волосы может каждый, независимо от типа волос. Однако некоторые типы волос могут принести больше пользы.

Женщины с прямыми волосами могут смазывать волосы маслом один раз в одну-две недели. Их текстура волос позволяет натуральным маслам с их кожи головы равномерно распределяться по длине волос.

Это может быть не так для дам с вьющимися или курчавыми волосами. Изгибы и кудри могут служить препятствием и препятствовать распространению натурального масла кожи головы по длине волос. Следовательно, женщины с этим типом волос могут использовать средство для ухода за волосами с горячим маслом два или три раза в неделю.

Помимо кондиционирования волос, массаж с горячим маслом может иметь и другие преимущества.

Каковы преимущества массажа волос горячим маслом?

Включение массажа горячим маслом в ваш обычный уход за волосами может принести вашим волосам пользу во многих отношениях. Это лечение выдержало испытание временем по разным причинам.

• Способствует росту волос: массаж кожи головы горячим маслом стимулирует кровообращение в этой области, что приводит к лучшему распределению питательных веществ в волосяных фолликулах. Такое питание и укрепление волосяных фолликулов может привести к более быстрому росту волос.
• Увеличивает толщину волос: исследование показало, что массаж кожи головы приводит к значительному увеличению толщины волос. Это происходит из-за прямого воздействия силы на клетки дермального сосочка (1).
• Питает ткани волос: горячее масло проникает в кожу головы так, как никогда не проникает шампунь или кондиционер (2). Таким образом, он глубоко впитывается в кожу головы и питает волосяные фолликулы и ткани изнутри.
• Предотвращает появление перхоти: перхоть возникает у людей с сухой кожей головы, из-за которой омертвевшие клетки кожи отслаиваются комками. Исследование показало, что масла из разных источников могут помочь уменьшить перхоть (3).
• Защищает от солнечных лучей: нанесение горячего масла на волосы образует защитную оболочку, которая не дает вредным ультрафиолетовым лучам повредить ваши волосы (2).
• Уменьшает вьющиеся волосы: процедура с горячим маслом увлажняет волосы изнутри, что помогает уменьшить расплывание и вьющиеся волосы.
• Придает блеск: регулярная обработка волос массажем с горячим маслом предотвращает сухость и секущиеся кончики, что в конечном итоге приводит к более блестящим и блестящим волосам.
• Уменьшает ломкость волос: регулярное нанесение масла смазывает стержень волоса, покрывая его пленкой, которая защищает волосы от ломкости. Это также предотвращает секущиеся концы (2).

Массаж волос горячим маслом в долгосрочной перспективе принесет больше пользы. В следующем разделе мы обсудим, как приготовить лечение горячим маслом прямо у себя дома.

Как сделать лечение волос горячим маслом в домашних условиях

Домашнее лечение - это простой процесс, который занимает около 30 минут.

Как приготовить горячее масло для волос

Что вам нужно

• Масло на ваш выбор
• Стеклянная миска
• Кастрюля (убедитесь, что она больше стеклянной чаши)
• вода
• Плита

Что делать

1. Налейте в стеклянную миску несколько столовых ложек масла. Вы можете нанести столько масла, сколько хотите, в зависимости от длины и толщины волос.
2. Заполните кастрюлю наполовину водой и поставьте на плиту.
3. Поставьте стеклянную миску в кастрюлю и позвольте теплу кипящей воды согреть масло.
4. Окуните палец в масло, чтобы убедиться, что оно нагрелось до желаемой температуры, прежде чем снимать его с плиты.

Как правильно массировать волосы горячим маслом

Что вам нужно

• Полотенце
• Расческа / расческа с широкими зубьями
• Шапочка для душа
• Шампунь
• Кондиционер

Что делать

1. Используйте расческу или расческу с широкими зубьями, чтобы удалить все узлы и спутанные волосы.
2. Оберните полотенце вокруг плеч, чтобы защитить одежду от масляных пятен.
3. Окуните пальцы в горячее масло и разотрите их, чтобы масло равномерно распределилось.
4. Начните массировать кожу головы пальцами легкими круговыми движениями в течение 5-10 минут.
5. После того, как вы нанесли масло по всей коже головы, вы можете нанести оставшуюся часть на волосы.
6. Соберите волосы в пучок и наденьте шапочку для душа.
7. Оставьте масло на волосах на час. Вы также можете оставить его на ночь.
8. Вымойте волосы мягким шампунем и нанесите кондиционер. Возможно, сначала вам потребуется теплая вода, чтобы полностью удалить масло.

Массаж волос горячим маслом - простой процесс, который может дать желаемый результат. Но на рынке слишком много масел для волос - какое из них лучшее?

Какое масло лучше всего подходит для ваших волос?

Есть много масел, которые способствуют здоровью волос. Однако некоторые из них широко известны тем же. Давайте посмотрим на них.

1. Кокосовое масло

Одним из основных преимуществ кокосового масла является его способность уменьшать выпадение волос. Это достигается за счет легкого проникновения в стержни волос (4).

Кокосовое масло обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами, которые помогают уменьшить и предотвратить перхоть (5). Проникновение на стержень волоса кокосового масла первого отжима помогает уничтожить любые клетки грибов (6). Кондиционирующие и влагоудерживающие свойства масла помогают лечить секущиеся кончики и предотвращают повреждение волос (3).

2. Миндальное масло

Если вы ищете легкое и ароматное масло для волос, вы можете выбрать миндальное масло. Хотя существует не так много научных доказательств, подтверждающих тот факт, что миндальное масло влияет на рост волос, есть много анекдотических свидетельств. Миндальное масло содержит липиды (мононенасыщенные жирные кислоты), белки и витамины (7). Это может помочь улучшить общее качество волос.

Присутствие витамина Е и жирных кислот предполагает, что масло может увлажнять и лечить секущиеся кончики. Витамин Е также известен своими антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить инфекции кожи головы (8). Кроме того, миндальное масло обладает противовоспалительными свойствами (9). Они могут помочь снять воспаление кожи головы.

3. Оливковое масло

Оливковое масло является отличным кондиционером для волос, а также, как известно, уменьшает повреждение и секущиеся кончики волос (3). Масло также обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами (10) (11). Следовательно, его можно использовать как очищающее средство для волос. Исследования на животных показывают, что олеуропеин, компонент оливкового масла, может стимулировать рост волос (12). Оливковое масло также может проникать в стержень волоса (13). Следовательно, он может хорошо работать при лечении сухих или поврежденных волос.

4. Касторовое масло

Жирные кислоты омега-9 в касторовом масле делают волосы гуще и длиннее. Масло также может лечить секущиеся кончики и перхоть (3). Некоторые считают, что он также лечит инфекции кожи головы, хотя необходимы дополнительные исследования.

5. Масло жожоба

Засорение волосяных фолликулов может привести к сильной потере волос. Масло жожоба представляет собой натуральный эфир воска, который может кондиционировать волосы и часто используется в кондиционерах и шампунях (14). Жожоба также обладает противовоспалительными свойствами (15). Следовательно, он может помочь в лечении перхоти и других воспалительных инфекций.

6. Масло авокадо

Масло авокадо - кладезь жирных кислот, аминокислот и витаминов A, D, E и B6. Эти питательные вещества стимулируют рост волос, увлажняют кожу головы и уменьшают секущиеся кончики (8), (3).

7. Аргановое масло

Масло арганы (также известное как марокканское масло) часто используется для лечения чесотки, предотвращения выпадения волос и омоложения сухих волос (16). В нем много ненасыщенных жирных кислот, и некоторые утверждают, что масло может помочь в лечении сухих волос (17). Это хороший источник антиоксидантов, необходимых для волос; он также сохраняет волосы увлажненными (2).

Вы можете пробовать различные масла, пока не найдете то, которое лучше всего подходит для ваших волос. Но прежде чем приступить к лечению горячим маслом, следует помнить о нескольких вещах.

Советы, которые нужно помнить

• Процедуры с горячим маслом лучше всего работают, когда ваши волосы и кожа головы чистые. Следовательно, мойте волосы за день до того, как смазать их маслом.
• Всегда старайтесь использовать натуральные и органические масла для обработки горячим маслом, поскольку химические вещества в обработанных маслах могут повредить ваши волосы.
• Не реже одного раза в неделю выполняйте процедуры с горячим маслом, чтобы они глубоко кондиционировали волосы.
• Всегда делайте пластырь с маслом на внутренней стороне предплечья, прежде чем наносить его на голову. Это нужно для того, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на масло.
• Наносите масло на кожу головы и волосы, чтобы не обжечься. Слишком много тепла может обжечь кожу головы и повредить волосы.

Вам не нужно спешить в спа, чтобы побаловать себя лечением горячим маслом. Обладая правильными маслами и знаниями, вы можете приготовить его для себя прямо, не выходя из дома.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Обработка горячим маслом проводится на влажных или сухих волосах?

Обработку необходимо проводить только на сухих волосах.

Вам нужно мыть голову перед обработкой горячим маслом?

Лучше всего вымыть голову за день до процедуры с горячим маслом. Это обеспечит чистоту кожи головы и волос.

Вам нужно мыть волосы после обработки горячим маслом?

Хотя вы можете оставить масло на ночь, лучше вымыть волосы перед выходом на улицу. Это потому, что масло может вызывать прилипание пыли и грязи к вашим волосам.

Как часто нужно обрабатывать волосы горячим маслом?

Вы можете обрабатывать волосы горячим маслом один раз в неделю.

Как долго нужно держаться в горячем масле?

Вы можете держать горячее масло от 30 минут до ночи.

17 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Стандартизованный массаж кожи головы приводит к увеличению толщины волос за счет индукции растягивающей силы к клеткам кожных сосочков в подкожной ткани, эпластика, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Косметика для волос: обзор, Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Этнофармакологический обзор домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы, и методов их приготовления на Западном берегу в Палестине, BMC Complementary And Alternate Medicine, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037

• Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос, Journal Of Cosmetic Science, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Противомикробные свойства кокосового масла в отношении видов Candida in vitro в Ибадане, Нигерия. Журнал лекарственных продуктов, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

• Влияние добавления противогрибковых агентов на физические и биологические свойства кондиционера тканей: исследование in vitro, Advanced Pharmaceutical Bulletin, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651072/

• Обзор влияния обработки на биодоступность питательных веществ и усвоение миндаля, Международный журнал пищевых наук и технологий, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003169/

• Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор, дерматология и терапия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Использование и свойства миндального масла, дополнительные методы лечения в клинической практике, Science Direct.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub

• Оливковое масло первого отжима как основной компонент питания и защитное средство для кожи, Клиническая дерматология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19167997

• Новые антибактериальные и смягчающие эффекты кокосового и оливкового масла первого отжима при атопическом дерматите, дерматите: контактном, атопическом, профессиональном, лекарственном, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433

• Местное применение олеуропеина вызывает рост волос анагена в коже телогеновых мышей, PLoS One, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Исследование способности различных масел проникать в волокна человеческого волоса, Журнал косметической науки, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695

• Шампуни и кондиционеры: что должен знать дерматолог?, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Жожоба в дерматологии: краткий обзор, Итальянское общество дерматологов, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Активация MITF аргановым маслом приводит к ингибированию экспрессии тирозиназы и допахромтаутомеразы в клетках меланомы мышей B16, Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

• Масло арганы: возникновение, состав и влияние на здоровье человека, Европейский журнал липидов, онлайн-библиотека Wiley.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/ejlt.200700220